Plantas para la congestión
La congestión nasal es un clásico en épocas de bajas temperaturas o en los cambios estacionales. Es por esto que siempre es bueno saber qué plantas pueden ayudarte para combatir esa molesta mucosidad que no deja respirar en paz. Existen algunas opciones que pueden resultarte útiles para tales fines. No tienes más que probarlas y ver cuál se ajusta más a tus necesidades.
Estas son algunas buenas plantas para la congestión nasal:
- Cebolla: Esta es una de las más tradicionales plantas que existen para combatir no sólo congestiones, sino también toda clase de problemas respiratorios. Sus aromas sulfurosos y su capacidad antibacteriana la convierten en idónea este tipo de inconvenientes. Lo más común es hervirla con agua, formando una especie de jarabe al que se le puede añadir limón, miel y otros buenos ingredientes.
- Menta peperina o piperita: Esta es una planta que suele ser muy empleada con fines digestivos, pero que también posee interesantes propiedades descongestivas. Esto radica, principalmente, en la acción antibacteriana de sus aceites esenciales.
- Eucalipto: Es uno de los clásicos remedios contra la congestión nasal. Sus propiedades radican en sus poderosos aceites esenciales, que se activan en formato de vahos. Para esto, simplemente tienes que poner a hervir agua y luego añadir las hojas en ella, inspirando los vapores resultantes. Verás que su penetrante aroma sirve y mucho para destapar la nariz.
