Hola Diana: Si padeces ansiedad, además de realizar una dieta para adelgazar y tratamiento médico, puedes tener en cuenta una serie de plantas medicinales anorexígenas, que poseen propiedades para quitar el apetito en forma natural.
Dentro de las plantas anorexígenas se pueden encontrar el té en sus diversas presentaciones, té verde, té rojo, té blanco o té negro. La planta Camellia sinesis contiene teína o cafeína que actúa aumentando el metabolismo y quitando el hambre.
Otras de las plantas con propiedades anorexígenas es la Garcinia cambogia. Esta hierba actúa sobre el hígado estimulando los gluco-receptores. Este mecanismo de acción reduce la producción de grasas e incrementa la producción de glucógeno.
Asimismo, se han investigado las propiedades para quitar el hambre del ginseng. Esta planta posee ginsenósidos que actuarían como supresores del apetito, además de aumentar el metabolismo graso.
Ten presente que estas plantas pueden ayudarte a reducir la ansiedad y quitarte el hambre, pero es necesario que consultes a un médico para tratar en profundidad esta problemática con el objetivo de controlarla definitivamente y puedas no sólo perder peso, sino tener una mejor calidad de vida.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
