Tanto el jengibre (Zingiber officinale) como el limón (Citrus limonum), son consideradas plantas medicinales. Ambas son utilizadas desde la antigüedad con este propósito.
Dentro de las propiedades medicinales que poseen se pueden mencionar las de bajar el colesterol en forma natural.
Si cada una de estas plantas brinda estos beneficios en forma individual, estos se verán potenciados si se los complementa, por ejemplo a través de la elaboración de una bebida natural y saludable.
Limonada con jengibre contra el colesterol
¿Cómo tomar la bebida de de jengibre y limón para bajar el colesterol?
Es importante tener presente que el jengibre por su actividad antiplaquetaria se encuentra contraindicado en pacientes que se encuentren anticoagulados.
Si necesitas bajar tu colesterol, los alimentos pueden ayudarte, por eso incorpora limón y jengibre a tu dieta habitual.