Si bien no se conoce a ciencia cierta cuál es el mecanismo de acción de los componentes de la mirra sobre el colesterol malo y el colesterol bueno, si se sabe experimentalmente que su consumo produciría un aumento del colesterol HDL y una reducción en el colesterol LDL.
Para que puedas obtener estos beneficios medicinales de la mirra contra el colesterol alto, podrías preparar un remedio casero a base de una infusión de mirra y diente de león. Para ello puedes mezclar 1 cucharadita de mirra en polvo (se consigue en herboristerías) y 1 cucharadita de diente de león seca. Colocar estas hierbas en 1 taza de agua hirviendo. Dejar reposar por 15 minutos y colar.
De acuerdo a la información de vademécum, este remedio natural para bajar el colesterol, podría beberse 2 veces al día. Existe otra forma de consumo, como por ejemplo la tintura. En este caso, se sugiere su tomar de ½ cucharadita a 1 cucharadita diluida en agua, no más de 3 veces al día.
Ten presente que, si bien los remedios caseros a base de mirra pueden ser naturales y tener propiedades contra el colesterol alto, siempre es necesario consultar al médico para evitar cualquier tipo de efecto no deseado sobre la salud.
Además de la mirra o la cola de caballo, existen otras plantas medicinales que pueden ser incluidas dentro de una dieta para bajar el colesterol; y complementar el tratamiento dietoterápico y farmacológico indicado por el médico.
