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Cómo tomar la damiana

Aprende cómo se toma la damiana para aprovechar sus propiedades

¿Te preguntas para qué sirve el té de damiana? ¿Quieres aprender a prepararlo y a consumir esta planta de otras formas? Pues entonces no te pierdas esta nota, donde aprenderás más sobre sus beneficios y también sobre cómo se toma la damiana.

damiana

Cómo se toma el té de damiana

La damiana es una planta que tiene enormes propiedades. A saber, resulta diurética, expectorante, adelgazante, estimulante y laxante, entre otras cosas. También se cree que la damiana puede ser muy buena para estimular las funciones hormonales, ayudando también a regularizar el período menstrual. Es por esto que se la suele emplear para lograr el embarazo.

¿Y como se toma la damiana? Pues a la hora de consumirla, puede hacerse en cápsulas, en gotas o simplemente en infusión. Si quieres aprender a preparar el té de damiana californiana, así es como tienes que proceder.

  • Para preparar el té de damiana de California, no tienes más que poner a hervir un litro de agua, colocar una cucharada de damiana y dejar reposar quince minutos antes de colar. Bebe dos o tres tazas al día.

Cómo tomar la damiana en gotas

Desde luego, si no tienes la planta a mano, siempre puedes recurrir a la damiana en gotas. ¿Y cómo se toma? Pues simplemente mezclando la posología indicada por el fabricante o proveedor, mezcladas con agua.

Lo bueno que tiene tomar la damiana en gotas es que es un extracto y suele ser mucho más efectivo que un té, al que quizás no le puedas extraer todos sus beneficios. Desde luego, si quieres usar la damiana de forma temporal, sólo tienes que tomarla para lograr el efecto deseado, que ya conociste en sus propiedades. Si la quieres tomar de forma más periódica, deberías consultar previamente con un especialista, aunque su consumo diario en dosis razonables no tendría que presuponer un problema.

Si bien puedes realizar la extracción de damiana en casa, para ello debes contar con conocimientos en aceites esenciales y extractos medicinales. Por eso mismo, lo mejor es siempre recurrir a alguna farmacia o herbolario que vengas las gotas o el extracto con sus respectivas indicaciones.

Otras plantas medicinales que puedes conocer

Ahora que ya conoces los beneficios del té de damiana y también las otras formas que tienes de tomarlo, es hora de descubrir algunas otras buenas plantas medicinales.

  • Planta de árnica. Es genial para golpes de todo tipo, ayudando a cicatrizar, reducir los hematomas y mucho más.
  • Té de llantén. También conocida como ispágula o psyllium, esta planta brinda interesantísimas propiedades que podrás conocer y disfrutar.
  • Cardo mariano. Excelente para el hígado, se considera la mejor planta hepatoprotectora que existe. Puede tomarse en té o extracto.

¿Cómo tomas la damiana habitualmente?

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jejorge

Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

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16 Comentarios en “Cómo tomar la damiana”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2011-10-29 21:45:33

Por favor cuanto tiempo ay que tomar para la impotencia yo sufro de eyaculación precia le agradesco su consejo muchas grac @ias __

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2014-01-20 05:48:51

yo padesco lo mismo y tambien por cuanto tiempo debo tomar el te de damiana

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 14 Thumb down 14

 
 
2011-11-11 02:16:36

estoy tomando damiana pero nose por cuanto tiempo la tengo que tomar

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2012-04-07 03:44:10

puedo tome el te d damiana cuando este mestruando espero su respuesta

Me gusta: Thumb up 20 Thumb down 16

 
2012-05-18 17:30:13

Tengo problemas de ereccion, soy diabetico estoy tomando damiana .Tendre reacciones secundarias?

Me gusta: Thumb up 26 Thumb down 10

2015-07-04 03:40:51

soy diabético tengo problemas de erección, puedo consumir damiana como y durante que tiempo

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 8 Thumb down 7

 
 
2012-10-04 16:45:07

SOY DIABTICO AGRADECERIA ME INFORMARAN DONDE PUEDO CONSEGUIR A LA PLANTA DAMIANA VIVO EN PUEBLA GRACIAS

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2012-10-04 16:48:48

AGRADECRIOA ME DIERON MAS INFORMACION SOBRE LA DAMIANA ASI COMO ALGUIEN QUE TENGA EXPERIENCIA A L TOMARLA Y EL TIEMO APROXIMADO DE TOMA EN INFUISION

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2012-10-04 16:52:38

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

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2012-11-28 05:59:02

Hola buenas noches, padezco de impotencia y me gustaría saber como tomar la damiana para poder tener relaciones sexuales. He estado tomando sildenafil con magnificos resultados, pero hace unos días me detectron hipetensión y me lo suspendieron, sin embargo ya estoy muy controlado.

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2013-12-20 21:23:28

soy diabetico padesco de ereccion y ayaculacion precoz que me recomiendan para tomar me aplico insulia debo de toma ono o cuando que dia les agradesco su recomendacion

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2014-07-31 00:55:39

soy dabietico puedo tomar damiena

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 7 Thumb down 4

 
2014-11-01 05:58:56

Porfa diganme durante que tiempo se toma la damiana de california. Para la eyaculacion precoz..

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2015-03-07 21:42:58

Por cuanto tiempo se deberá tomar la infusión de damiana para regular la impotencia, si es que es posible.

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2015-06-25 17:07:24

En la infusión se puede mezclar jengibre, Damián y ginseng juntos. Espero respuesta…gracias

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2017-03-09 03:14:46

se puede tomar la damiana el gibko biloba, miel, polen ,curcuma y jalea real en un compuesto,? por cuanto tiempo. se puede consumir por las noches, no quita el sueño? me lo recomendaron asi, para fatiga cronica para mi esposo y para mi.

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