Dentro de la fitoterapia, existe una gran variedad de plantas que ayudan a combatir contra el colesterol, una de ellas es el cardo mariano, también conocido con el nombre de cardo amargo.
¿Por qué el cardo mariano baja el colesterol?
El cardo mariano es una planta con múltiples beneficios para la salud, pero es necesario estar atentos ante los posibles efectos secundarios o contraindicaciones que pueda tener.
Recuerda que para bajar el colesterol en forma natural, es necesario que lleves a cabo una dieta baja en grasas saturadas y rica en frutas, verduras y cereales integrales.
Ten presente que ante cualquier duda, debes consultar a tu médico.
