Ingredientes:
Preparación:
Coloca la manzana con su piel, sin sus semillas, en el vaso de la batidora. Añade posteriormente la zanahoria cortada en trozos y también la remolacha pelada, cortada en trozos pequeños. Añade un poco de agua y bate la preparación hasta que se integre completamente entre sí. Así, ya tendrás este batido listo para consumir.
Como con prácticamente cualquier batido, lo ideal es consumirlo en ayunas, así los nutrientes que recibes hacen un mejor efecto. Es bueno para la vista, para energizar tu cuerpo de forma natural; es desintoxicante y también ayuda a combatir el estreñimiento. Te aporta vitaminas y minerales de toda clase. En definitivas cuentas, es genial para la salud en líneas generales. No dejes de probarlo.