Té de alpiste
El té o infusión de semillas de alpiste, también conocido como grano de las Canarias, es muy recomendado para personas que presenten sobrepeso, ya que está considerado un adelgazante natural. Esto es debido a sus propiedades hipolipemiantes, que actúan estimulando la eliminación de lípidos de la sangre, con lo cual favorece un mejor rendimiento del sistema circulatorio.
De esta manera. el té o infusión de semillas de alpiste ayudaría a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Esta infusión de semillas de alpiste resulta ser excelente para tratar enfermedades en que se necesite aumentar la eliminación de líquidos, como por ejemplo la gota, hiperuricemia e infecciones urinarias.
Para preparar una infusión de alpiste se necesita:
- Ingredientes:
- 2 cucharadas de semillas de alpiste.
- Un litro de agua.
- ½ Cebolla (a elección)
- Preparación:
- Se hierven las semillas del alpiste en el litro de agua junto a la mitad de una cebolla durante 5 minutos.
- Se deja reposar para luego colar el agua, de esta forma se obtiene la infusión de semillas de alpiste.
- Se recomienda consumir esta infusión en dosis de alrededor de tres tazas por día.
