Hola Lorena! El estrés o corajes, el «hacerse mala sangre», también pueden ser muy perjudiciales para el hígado. De hecho, estoy contribuye a que no se desintoxique correctamente y esto derive en otra clase de problemas. Si bien se puede combatir los problemas hepáticos con algunos remedios caseros, lo ideal es atacar las causas que generan dicha recarga.
Para esto, vas a tener que aprender a relajarte, ser más serena y menos nerviosa. Piensa en tu salud, no sólo mental, sino también en tu cuerpo. Practica yoga y meditación, haz ejercicio físico en tu tiempo libre, incluso puedes recurrir a alguna planta relajante para calmar tu ánimo. Eso será lo principal.
De todas formas, también puedes recurrir a algunas buenas plantas para el hígado, ya que ayudarán a que este funcione mejor. Sin duda alguna, el cardo mariano es uno de los mejores aliados hepáticos. También el ajenjo, como señalas, puede ser una interesante alternativa.
