Hierbas para bajar de peso
Las hierbas para bajar de peso son la opción natural de quienes quieren adelgazar tanto a favor de su belleza, como de su salud. Por tal razón, cada vez más personas solicitan asesoramiento a su médico, sobre las mejores plantas medicinales para perder peso.
Como señala la doctora Concepción Navarro, investigadora y presidente de Infinito, entre las hierbas medicinales para bajar de peso, existen plantas con diferentes propiedades para adelgazar. Algunas de ellas son:
- Plantas saciantes: Producen una sensación de llenado del estómago, lo que como consecuencia reduce el apetito, como por ejemplo el glucomanano.
- Plantas que evitan que los hidratos de carbono consumidos en exceso se conviertan en grasas.
- Plantas que evitan una absorción excesiva de las grasas.
- Plantas que favorecen la termogénesis, es decir, el quemado de las grasas presentes en exceso en el organismo, como por ejemplo el té verde o camilina.
Entre las plantas empleadas para bajar de peso se destacan la alcachofa, el ortosifón, la piña y la papaya. Así lo señala el interesante informe del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) acerca del consumo de hierbas y plantas medicinales para adelgazar.
