Cómo consumir el ajo
El ajo es uno de los mejores remedios caseros que existen para tratar problemas de toda clase: es antiséptico, antibacteriano, bueno para depurar la sangre y el cuerpo, combate el colesterol y así podríamos seguir enumerando propiedades de una forma tal que no terminaríamos pronto. Pero existe un dilema: ¿cómo consumir el ajo para mejorar la calidad de vida?
Estas son algunas de las maneras que existen de consumir el ajo:
- Té de ajo: Consumir el ajo en formato de infusión es una de las mejores formas para valerse de sus propiedades depurativas y antisépticas. Se prepara muy fácil, en forma de infusión, y se consume en ayunas.
- Comer el ajo: Quizás no sea del todo agradable, pero tragándolo como si fuera una píldora (al menos cortado en partes) o incluyéndolo crudo en las comidas, puede ser una de las formas más benéficas de tomarlo. Lo bueno es que existen trucos para que no deje mal aliento.
- Cura tibetana del ajo: Es una de las formas más en boga últimamente, pero también una de las más cuestionadas. Si bien se desconoce su validez, mucha gente afirma que es realmente bueno este método milenario. Conoce algunas opiniones al respecto.
- Sopa de ajo: La sopa de ajo es saludable, sabrosa y muy indicada para combatir la hipertensión. También es fácil de preparar y no te dejará el consabido mal aliento al que tanto se le teme.
