Plantas quemagrasas para adelgazar en la menopausia

Hola Carmen: Las hierbas adelgazantes contra el sobrepeso pueden ser muy útiles especialmente en momentos en los cuales la mujer reduce su metabolismo, como la menopausia. Existen diferentes tipos de plantas medicinales que ayudan a perder peso, como por ejemplo las plantas quemagrasas, las cuales te presentaré en dicha respuesta.

Hay plantas medicinales que tienen como propiedad acelerar el metabolismo y como consecuencia quemar grasas. Estas hierbas pueden ser una buena alternativa para tratar el sobrepeso, especialmente en etapas de la vida en las cuales el metabolismo se desacelera.

La infusión de garcinia es un remedio natural para quemar grasas, ya que reduce la síntesis de grasas, derivándolas para la obtención de energía. Por otra parte ciertos compuestos de esta planta evitan que el exceso de glucógeno se transforme en grasa.

Por otra parte hierbas como el té verde, el mate y la guaraná también pueden aumentar tu metabolismo, incrementando la actividad termogénica. Ciertos principios activos como las catequinas y la cafeína son los responsables de elevar la producción de energía y el metabolismo. Este proceso trae como consecuencia que comiences a perder peso peso.

Todas estas plantas medicinales tienen propiedades para aumentar el metabolismo y quemar grasas más rápidamente, pero es necesario que realices una dieta adecuada con algo de ejercicio físico, aunque sólo sea caminar 30 minutos diarios. Tan solo esos minutos podrán ayudarte. Recuerda que estos datos son meramente informativos y de ninguna manera reemplaza a la opinión médica.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.