Espino albar, la planta del corazón
Muchas son las plantas de las cuales se pueden obtener propiedades para reducir factores de riesgo cardiovascular, una de ellas es el espino albar o espino blanco, conocida popularmente como la planta del corazón. A partir de ella, puedes elaborar una infusión rica en flavonoides y obtener todos sus beneficios cardioprotectores.
Al espino albar o espino blanco se lo conoce como la planta del corazón. Esto es gracias a que puede reducir diferentes factores de riesgo cardiovascular. Su alto contenido en flavonoides, polifenoles, taninos y otras sustancias orgánicas, otorgan al espino albar propiedades para cuidar el corazón.
Propiedades del espino albar para el corazón
- El corazón es un músculo que necesita tener un buen tono muscular para bombear bien la sangre. El espino albar es considerado una planta cardiotónica, por ello a través de su infusión puedes obtener dicha propiedad. Dicha planta no sólo te ayuda a fortalecer el corazón, sino también los vasos que transportan la sangre que llegan y salen de él.
- Por otra parte, gracias a su alto contenido en flavonoides, el espino albar mejora la circulación evitando que se formen coágulos que obstruyan las arterias o venas.
- Asimismo, el espino albar tiene propiedades para reducir el colesterol, otro factor de riesgo que pone en peligro el buen funcionamiento del corazón.
- Además, los principios activos de dicha planta actúan como vasodilatadores naturales, ayudando a tratar naturalmente la hipertensión arterial, otro factor perjudicial tanto la salud del corazón, como para la salud en general.
Gracias a todas estas propiedades, la infusión del espino albar es un remedio natural para cuidar el corazón y prevenir enfermedades como la aterosclerosis. No obstante, es importante que tengas presente que, de ninguna manera esta u otra planta reemplaza al tratamiento médico. Incluso es necesario que consultes a tu médico, especialmente si estás tomando medicamentos para el corazón, la hipertensión, para la coagulación o para el tratamiento de las dislipemias.
Recuerda que las plantas medicinales sólo son un complemento, nunca suplantan los tratamientos médicos convencionales.
