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Para qué sirve el puerro: propiedades medicinales, usos y aplicaciones curativas

Beneficios del puerro para la salud

La planta de puerro, también conocida como porro o ajo porro y cuyo nombre científico es Allium porrum, tiene varios usos medicinales y aplicaciones curativas, además de ser un excelente alimento. El puerro ayuda a disminuir la presión arterial, por lo cual se recomienda su aplicación a aquellas personas que sufren de hipertensión. Una de las mejores formas de aprovechar esta propiedad es la simple ingesta de puerros crudos.

Allium porrum El consumo de manera regular de puerros ayuda a mejorar la circulación sanguínea, debido a esto es recomendable su consumo para las personas que tengan antecedentes familiares de trombosis. El puerro es diurético, ya que estimula la eliminación de líquidos del organismo, por esto es útil para tratar casos de cistitis, nefritis e infecciones urinarias, además de ser muy bueno para prevenir la aparición de cálculos renales.  Una de las formas de aprovechar esta propiedad es mediante el consumo de decocciones de bulbo de puerro. El bulbo del puerro tiene propiedades digestivas, por esto se recomienda para tratar casos de estreñimiento o problemas digestivos en general. Una de las formas de aprovechar esta propiedad es incluir habitualmente a los puerros dentro de la dieta. Los puerros tienen propiedades antisépticas y bactericidas, una de las formas de aprovechar estas propiedades es realizando una infusión con los bulbos de esta planta. Estas infusiones pueden ser bebidas si es que se quiere tratar alguna enfermedad respiratoria, o aplicada de manera externa para limpiar heridas.

Propiedades medicinales del puerro

Las propiedades del puerro para la salud son muchas y diversas. Simplemente con incluir esta planta en tu dieta habitual, puedes disfrutar de sus principales beneficios.

  • El puerro tiene propiedades hipotensoras, por lo cual es un muy buen alimento para las personas que padecen de presión arterial alta.
  • Ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema circulatorio.
  • Los bulbos de esta planta, tienen propiedades hipocolesterolemiantes, debido a esto se recomienda su aplicación a las personas que tienen problemas de colesterol.
  • El puerro tiene excelentes propiedades antisépticas y bactericidas, debido a esto es muy útil para tratar diversas enfermedades respiratorias, al igual que para limpiar las heridas, ya que ayuda a que no se infecten.
  • Tiene propiedades diuréticas, ya que estimula la eliminación de líquidos del organismo, por eso es útil para tratar casos de nefritis o cistitis, así como también infecciones urinarias y para la prevención de cálculos renales.
  • Los puerros tienen propiedades digestivas, ya que estimulan la función biliar, por esto se recomienda el consumo del bulbo de esta planta a las personas que sufren de estreñimiento.

¿Para qué consumirías puerros?

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5 Comentarios en “Para qué sirve el puerro: propiedades medicinales, usos y aplicaciones curativas”

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2011-12-05 13:15:37

me gusta el puerro ayer hize una tarta de puerro y me quedo pa chuparse los dedos

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2013-01-29 00:03:26

Muchas gracias magnifico alimento natural

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2013-07-17 21:05:01

Muy buen articulo. La magica alquimia de la buena cocina con puerro.!

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2014-03-28 05:33:35

me ecanto saber el usos del puerro muy Buena informacion

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2015-03-19 21:51:49

me gusta esta planta es muy buena para evitar este clases de enfermedades

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