Té de fucus para adelgazar

Receta de té adelgazante de fucus

Maria del Pilar Cancela 01/09/2010 Foto: Velela

El fucus cuyo nombre científico es Fucus vesiculosus es, en realidad un alga que brinda además de otros beneficios terapéuticos, beneficios adelgazantes. Esto se logra gracias a ciertos compuestos como el manitol, yodo y arginina, entre otros. Para obtener todas estas virtudes, el alga fucus puede ser consumida de diferentes maneras, inclusive en forma de té o infusión.

El fucus es un alga parda, la cual logra que pierdas peso en forma natural. Este resultado se obtiene a partir de diferentes mecanismos de acción, en el cual están involucrados diferentes principios activos.

Dentro de estos nutrientes se pueden mencionar el manitol, yodo y arginina, todos compuestos orgánicos que logran quemar grasas. A través de su infusión o té es posible, también conseguir todas estas virtudes.

Receta de té adelgazante de fucus

Ingredientes

3 cucharaditas de fucus.
1 taza de agua hirviendo.

Preparación

Colocar el fucus en el agua.
Dejar hervir por 5 minutos.
Dejar reposar 10 minutos.
Colar.
Beber.

¿Cómo beber el té de fucus?

Se sugiere beber 2 tazas diarias, una antes o después del almuerzo y cena.

Si bien el alga fucus, por sí misma contiene principios adelgazantes, siempre es conveniente acompañar su consumo con una dieta hipocalórica y actividad física regular.

Recuerda que ante cualquier duda, debes consultar a tu médico.