Té de avena
Infusión de avena
El té o infusión de avena resulta ser un excelente brebaje para tratar las enfermedades bronquiales, como también los resfriados con tos excesiva y las irritaciones gástricas; esto es debido a las propiedades que presenta la avena. La infusión de avena, resulta muy recomendable para tratar situaciones que presenten algún grado de dolencia en los riñones o en la vejiga.
Asimismo es muy útil para tratar enfermedades que necesiten de aumento de la producción de orina por parte del organismo, como la cistitis o las infecciones urinarias. La utilidad del consumo de la infusión de avena para tratar estas enfermedades, se debe a las propiedades diuréticas que presenta la planta de avena.
Para realizar la infusión de avena son necesarios los siguientes ingredientes:
- 30 gramos de avena.
- 1 litro de agua.
Preparación:
La preparación de la infusión de avena es muy simple, sólo se debe colocar a hervir los 30 gramos de avena en el litro de agua durante 10 minutos. Transcurrido ese tiempo es necesario colar el agua hervida y extraer la avena.
Debido a que la avena tiene propiedades digestivas, es recomendable beber esta infusión después de las comidas. Se puede hacer tanto frío como caliente, y lo aconsejable es que se ingiera por lo menos durante una semana.
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Los felicito porque la pagina es muy educativa e instrucctiva.
Quisiera saber si la avena es uena tambien apra bajar de peso o que tipo de te me aconsejan usar para eso.
Muchas gracias.
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Este té se puede utilizar también para problemas cardiovasculares?
Gracias
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