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Té de apio

Infusión de apio

El o infusión de apio, es muy utilizado como un adelgazante natural; esto está relacionado con las propiedades, tanto diuréticas y digestivas que presenta esta planta. De esta forma, el apio facilitaría la eliminación de líquidos acumulados en el  organismo y además, ayudaría a regular la digestión. Esta planta tiene un alto contenido de fibra, por lo tanto su consumo podría generar sensación saciedad. El consumo de la tisana de apio está muy recomendado en casos de anemia, debido a los valores elevados de hierro que presenta la composición del apio, también en casos de fiebres y problemas en los riñones.

Para preparar la infusión de apio sólo se necesitan los siguientes ingredientes:

  • Los tallos suculentos y las hojas de un apio entero.
  • 1 litro y medio de agua.

Preparación:

Se deben cortar los tallos y las hojas del apio y lavarlos, luego hay que colocarlos a hervir junto con el litro y medio de agua durante 20 minutos. Al cabo de este tiempo es necesario extraer del agua, todo el apio que se ha colocado.

El té de apio puede tomarse frío o caliente en dosis de 3 tazas por día durante dos semanas.

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9 Comentarios en “Té de apio”

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2010-06-14 17:21:56

muy buena esta pagina nos tien al dia en salud,los felicito.

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2010-07-25 02:28:39

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

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2011-02-12 06:37:54

los amo a todos

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2011-03-09 01:37:01

tiene el mismo efecto usar solo 2 hojas de apio?

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2011-07-24 12:15:03

Ante todo un saludo.Referente a las tiasanas de apio creo que sería necesario saber qué cantidad en gramos de apio se le hecharía para hacer litro y medio de tisana , ya que una rama de apio puede ser de muy distintos tamaños y la información queda incompleta.Gracias por la información dada.

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2012-04-01 19:14:50

hola! se puede tomar un litro de te de apio por dia?

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2012-04-12 17:43:31

Señores ante todo gracias por su respuesta..Quisiera saber si el consumo diario de tisana de apio nos acorta la vista??,,,y nos ayuda eliminar los calculos de los riñones y visicula??,,,y a que males nos ayuda la tisana de apio???…

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2012-05-18 15:24:45

Hola, xfavor respondan el demasiado consumo del apio nos corta la vista??

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2014-03-05 22:27:21

buenas tardes tardes quisiera preguntar si el apio es todo entero o solo ramitas

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