Los batidos son perfectos para comenzar el día de una manera diferente. El cuerpo se desayuno con los nutrientes de las frutas y vegetales que lo integran, asimilando sus fibras y predisponiéndonos a estar mejor a lo largo del día. Esta opción de batido verde tiene un gran potencial antioxidante, entre otras propiedades. ¿Te gustaría consumirlo a diario? No tienes más que seguir la receta. Continúa…
Hola Maritza! El problema con las manchas de la cara suele ser su origen, que puede ser realmente muy diverso: desde problemas de pigmentación, pasando por inconvenientes hepáticos, hasta una cuestión ocasional. Lo ideal es que consultes a un dermatólogo para poder saber qué es lo que está detrás de tus manchas. De todas formas, estos remedios caseros suelen ser muy empleados para combatirlas. Continúa…
En el hilo de nuestro foro dedicado a recetas con linaza para perder peso, Yendly, una de nuestras usuarias, dejó la suya, como tú también puedes hacer. Se trata de una mezcla de semillas de lino molidas, con avena en hojuelas, pepino y agua. Todo hace creer que puede dar buenos resultados, viendo los ingredientes que la componen. Continúa…
Los batidos para adelgazar pueden ser una buena manera de quitarte esos kilos de encima que no quieres tener. Es que integran en un solo vaso muchos de los nutrientes que necesitas para comenzar la jornada -es ideal consumirlos al desayuno- y, además, están compuestos por elementos que sirven para depurar el organismo, desintoxicarlo, agilizar el tránsito intestinal y urinario o aportar fibra, entre otras cosas. Opciones, por suerte, tienes de sobra. Continúa…
Hola Horacio! Los triglicéridos pueden ser combatidos mediante la acción de algunas plantas o hierbas, las cuales deben oficiar únicamente como compañía de una dieta equilibrada y de hábitos de vida saludables. Tienes varias opciones a tener en cuenta dentro de este espectro. Continúa…
Una buena opción para cuando sientes el cutis seco, cansado o trajinado es una mascarilla refrescante. Esta, incluso, también puede resultar de maravillas tras una jornada de sol agotadora, en la cual la piel necesita un toque de frescura y también la nutrición adecuada para recuperarse. Como alternativa, quizás esta mascarilla de pepino te resulte adecuada si es eso lo que necesitas. Continúa…
Los batidos de verduras para adelgazar pueden llegar a ser una buena manera de quitarte de encima esos kilos de más. De hecho, la combinación correcta de determinado tipo de vegetales puede llegar a resultar de maravillas para conseguir dicho objetivo. Propuestas, afortunadamente, existen en cantidades. Podrás disfrutar de las recetas de cuatro batidos para adelgazar, entre las que seguramente encontrarás la que se adecúe a tus necesidades. Continúa…
La piel de los glúteos suele sufrir de flacidez, además de padecer celulitis y otros problemas que se desencadenan con el tiempo, la falta de actividad física y otra clase de cuestiones relacionadas. Pero lo cierto es que pueden aplicarse mascarillas caseras que quizás ofrezcan buenos resultados. Esta, compuesta por sábila, aguacate, pepino y yogur, puede resultar muy bien para tonificar el cutis de dicha área del cuerpo. Continúa…
Los batidos diuréticos pueden ser una más que interesante opción para quitarse de encima los kilos de más, en especial si la retención de líquidos es lo que está complicando el panorama. Por eso mismo, esta receta puede resultarte provechosa si es justo lo que necesitas. Se trata de un batido de apio y pepino para perder peso. Continúa…
¿Tienes recurrentemente ojeras o bolsas en los ojos? ¿Quieres que la zona de tus párpados comience a lucir de una mejor manera? Pues entonces no tendrás más que intentar con esta mascarilla para los ojos. Está integrada por manzanilla, miel y pepino, tres elementos que pueden ayudar mucho a que se desinflamen y se vean de mucho mejor manera. Continúa…
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