Usos medicinales y aplicaciones curativas de la avena
Los principales usos medicinales de la planta de avena, nombre vulgar de la Avena sativa, están relacionados con sus grandes propiedades nutricionales, siendo muy recomendable su consumo en personas con gran actividad física y sensación de agotamiento. Como expectorante la planta de avena actúa favoreciendo la eliminación de secreciones de los pulmones, además, ayuda a disminuir la tos, siendo muy recomendado su consumo para combatir las enfermedades bronquiales. Continúa…






