Remedios caseros para conciliar el sueño
Remedios naturales contra el insomnio
Hola Darcy: El insomnio afecta a muchas personas y si bien existen diferentes tratamientos contra este problema, también se pueden tener a mano algunos remedios naturales y caseros para conciliar el sueño.
Dentro de los remedios naturales que se pueden mencionar para conciliar el sueño y reducir la ansiedad se pueden mencionar 3 infusiones caseras a base de la valeriana, pasiflora y tila. Cada una de estas plantas tiene propiedades que favorece la relajación y el sueño.
También puedes preparar un remedio casero contra el insomnio elaborando una tisana colocando 2 hojas de lechuga fresca, 1 cucharadita de flores de naranjo por cada taza de agua hirviendo. Se deja reposar por 5 minutos, se cuela y se toma media hora antes de ir a dormir.
Por otra parte preparando una infusión de manzanilla y algunas hojas de salvia, obtienes un remedio natural contra el insomnio gracias a las propiedades relajantes de ambas plantas.
Asimismo existen otros remedios caseros que pueden serte útiles a la hora de luchar contra el insomnio. Estos los podrás encontrar en:
Espero te sean de utilidad.
Saludos.
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8 Comentarios en “Remedios caseros para conciliar el sueño”
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Tengo un problema serio con los chicos y sus zapatillas habra algún remedio casero para este problema (el fatidico olor de pies). GRACIAS
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amigo los onmiopatas ofrecen buenos remedios para esta complicacion es una arcilla que te pones en el lugar afectado es muy buena y lo se porque tube un familiar que sufria con este problema y santo remedio
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amiga carmen compra acido borico y luego de que laves los zapatos los metes un rato en agua a la cual le habras echado el acido borico,y los pones a secar tambien puedes tener preparado unas bolsitas de tela con este polvo y los mantienes metidos en los zapatos cuando no los esten usando.espero te sirva!
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mi pregunta es donde compro los produtos para dormir como la amapola de california la pasoflora gracias por su informacion atte jose a grisales
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quisiera saber si hay alguna planta que ayude a elevar los niveles de calcio,
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hola amiga te recomiendo la sabila para que su mami pueda dormir como dios manda
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Por favor necesito que me ayuden con algun remedio natutural o con el nombre de alguna planta para eliminar el problema de la presión arterial alta
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Hola quiero compartir una relanjante experiencia con mis amigos (a)y se trata de la canavis sativa, desafortunadamente es satanizada por enemigos comerciales muy poderosos pero me da los mejores resultados como relajante y para el insomnio, claro en pequeñas dosis. suerte.
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