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Receta de agua de jamaica, jengibre y limón en video

Bebida de flor de jamaica, limón y jengibre

A partir de la combinación de la flor de jamaica, el jengibre y limón se puede elaborar una bebida-agua que brinda todas sus propiedades medicinales, ya sea antihipertensiva, para controlar la glucemia, para adelgazar o para bajar el colesterol. Todos estos beneficios se pueden conseguir a partir de la elaboración de esta receta de agua de Jamaica con limón y jengibre. Tanto la flor de jamaica, como el jengibre y el limón poseen nutrientes que favorecen el bienestar físico. A partir de la combinación de estos tres alimentos se pueden potenciar aún más estos beneficios.

La integración de estas plantas la podrás ver plasmada en el presente video, en el cual podrás observar detalladamente cuál es su receta.

Receta de agua de jamaica, jengibre y limón en video
Ingredientes

  • 2 litros de agua.
  • 1 puñado de flor de jamaica.
  • 6 limones.
  • 1 trozo de jengibre.
  • 1 taza de azúcar negra o rubia.

Preparación

  • Cortar en trozos pequeños el jengibre.
  • Poner a hervir el agua.
  • Agregar la flor de jamaica y el jengibre.
  • Esperar a que rompa el hervor, cuando esto ocurra hervir por 5 minutos.
  • Mientras exprimir los limones.
  • Pasado estos 5 minutos, colar.
  • Agregar el azúcar.
  • Revolver.
  • Dejar reposar otros 5 minutos y añadir el zumo de los limones.
  • Guardar en el refrigerador.

Observaciones

  • En caso de diabetes se puede reemplazar el azúcar por edulcorante.

Este agua de jamaica, jengibre y limón no sólo es sabrosa y refrescante, sino también saludable.

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mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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4 Comentarios en “Receta de agua de jamaica, jengibre y limón en video”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2010-10-29 15:59:57

Por favor deseo que me orienten si la reseta de agua de jamaica se puede endulsar con mmiel de abejas gracias por la atencion prstada

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2010-11-02 23:31:40

deseo perder peso me gustaria resibir unos consejos gracias ..

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2012-01-03 15:43:06

LOS RESULTADOS SON MUY BUENOS EN MI SALUD. HE MEJORADO MUCHO CON LOS CAMBIOS QUE HE LOGRADO POCO HA POCO. GRACIAS A TODAS ESTAS SUGERENCIAS Y ENSEÑANZAS…..

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2012-04-19 21:24:29

es posible cocinar las flores de jamaica y jengibre? He guisado las puras flores con huevo en salsa roja y es deliciosa.

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