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¿Para qué sirve el espárrago? Descubre sus propiedades medicinales y aplicaciones curativas

Beneficios del espárrago para la salud

La planta de espárrago, conocida científicamente como Asparagus officinalis, posee varias propiedades medicinales, además de ser un vegetal con excelentes características nutricionales. Una de las principales propiedades que tiene el espárrago es la de diurético, debido a esto, es altamente recomendado para tratar casos de retención de líquidos.

esparrago

Por esta propiedad, el espárrago está incluído dentro de la dieta de las personas que quieren bajar de peso.

Este vegetal tiene propiedades hipocolesterolemiantes, por lo tanto se aconseja en el tratamiento de hipercolesterolemia, ya que ayuda a reducir los niveles de colesterol presentes en la sangre.

La planta del espárrago tiene propiedades que mejoran el funcionamiento del sistema circulatorio, ya que  ayuda a reducir la presión arterial, estando muy recomendado para las personas que padecen de hipertensión.

Los espárragos tienen  una gran cantidad de sustancias antioxidantes, por lo que sirve para prevenir la aparición de algunas enfermedades degenerativas, como por ejemplo, las cataratas y algunos tipos de cáncer. Además, debido a las propiedades antioxidantes, ayuda a reducir los síntomas del envejecimiento.

Esta planta tiene propiedades digestivas, debido a esto,  su consumo estimula la realización de los procesos digestivos, estando especialmente recomendada para las personas que sufren de digestiones lentas e irregulares y estreñimiento.

Usos medicinales y aplicaciones curativas del espárrago

Debido a sus propiedades, el espárrago puede utilizarse como remedio para curar y prevenir diversas dolencias y enfermedades. Sus usos medicinales son muchos, pero en esta lista encontrarás los más importantes.

  • Puedes utilizarlo para reducir los niveles de colesterol en la sangre, simplemente incluyéndolos en tu dieta.
  • Si eres hipertenso, puedes preparar recetas con espárragos regularmente para mejorar la circulación sanguínea.
  • En el caso de que sufras retención de líquidos, puedes consumir un zumo de espárragos para ayudar a la diuresis.
  • Puedes emplearlo para evitar enfermedades degenerativas, especialmente si tienes una predisposición genética a ellas.
  • Consumido en zumos y comidas, es un buen remedio para retrasar el envejecimiento.
  • Puedes utilizarlo para saciar el hambre y, en consecuencia, perder peso.

¿Para qué consumirías espárragos?

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Un comentario en “¿Para qué sirve el espárrago? Descubre sus propiedades medicinales y aplicaciones curativas”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2011-05-06 20:34:38

HOLA QUISIERA SABER SI LOS ESPARRAGOS BLANCOS TIENEN LAS MISMAS PROPIEDADES MEDICINALES

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