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Propiedades medicinales del ajonjoli

Beneficios curativos del ajonjoli

Por sus propiedades medicinales el ajonjoli o sésamo, cuyo nombre científico es Sesamum indicum, es considerado un revitalizante, con beneficios para tratar problemas nerviosos tales como agotamiento mental, estrés, pérdida de memoria, melancolía, depresión, irritabilidad o insomnio.

Los principales beneficios y propiedades del ajonjoli son los que se detallan a continuación:

  • Mejora el rendimiento tanto intelectual como físico y en especial, deportivo.
  • Es un excelente complemento en la dieta de embarazo, lactancia y para convalecencias prolongadas.
  • Mejora el rendimiento o capacidad sexual, en hombres y mujeres.
  • Disminuye el colesterol previniendo arteriosclerosis, infartos de miocardio y  trombosis arteriales.

¿Para qué más lo usas tú?



17 Comentarios en “Propiedades medicinales del ajonjoli”

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2010-08-31 23:41:34

es bueno para bajar de peso como lo puedo tomar

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2010-10-21 22:06:40

Hola, que propiedades tiene y cual es el procedimiento del germinado de ajonjoli y cuales son sus efectos secundarios si los hay, gracias.

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2011-01-21 03:58:54

como podria tomar el ajonjoli para alimentarme de el cada y cuando y como espero su respuesta gracias

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2011-04-25 20:13:19

hola quisiera saber si el sesamo es bueno para combatir la anemia en un niño y como lo puedo preparar y cada cuanto debe tomar

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2011-07-28 05:22:01

Para todos(as)que dudan de cuanto,cuando y como tomarlo les recuerdo que el ajonjolì es UN ALIMENTO MAS QUE LA NATURALEZA (DIOS)nos puso a nuestra disposiciòn para vivir sanos. Todas las enfermedades que padece el ser humano se las provocado èl mismo

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2011-09-15 00:13:27

Es interesante este alimento que Dios nos dio, pero agradeceria indicar la forma más eficas de consumirlo, solo lo veo en panes y por cierto, los consumo a diario, pero me gustaria saber si hay otra forma. Gracias

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2012-02-11 23:07:39

Necesito información sobre las propiedades del alpiste.

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2012-02-21 02:43:19

Me gustaría saber como se prepara y se usa el ajonjoli

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2012-02-21 02:45:50

Me gustaría saber como se prepara y se usa el ajonjoli.

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2012-02-21 02:51:10

Tengo mucho interés en conocer el uso del ajonjolí. Lei la informaciones acerca de sus propiedades

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2012-02-22 18:42:44

como puedo consumir el ajonjoli, y que cantidad diaria….gracias

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2012-02-23 19:18:55

comer en exeso el ajonjoli es malo o bueno

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2012-03-09 20:27:19

GUAU ESTO ME AYUDO MUCHO TENKZ

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2012-03-19 07:13:47

JAJAJA Q SOS UN PAJARO????? XD

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2012-03-23 05:35:30

PREPARACION DEL AJONJOLI, en un vaso de agua de 8 onzas poner a remojar 6 cucharadas de Ajonjoli toda la noche, se bate en la licuadora, se cuela y se endulza con azucar morena. Se debe tomar al desayunar, y tomarlo todos los dias. PROPIEDADES contiene vitamina E osea antienvejecimiento, tiene 10 veces mas calcio que la leche, evita la osteoporosis, limpia los conductos de los senos, buenisimo para el cerebro. . Etc etc, tomenlo siempre.

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2012-04-01 18:11:03

Por si a alguien le interesa yo lo tomo un poco tostado (unas vueltas en la sartén caliente) y tomo una cucharada al día de sésamo en la leche del desayuno o mezclado con un yogur, lo tomo para el colesterol y me va muy bien, sin ningún efecto secundario.

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2012-07-16 21:55:23

quisiera que sepan que yo lo consumo todos los días tostado y molido 1 cucharadita en mi leche o avena y estoy feliz porque sufría de mareos al acostarme y ahora ya no los siento, gracias al ajonjolí.

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