PPC > Plantas medicinales > Propiedades > Propiedades de los caquis

Síguenos

Google+ Twitter Facebook RSS

Propiedades de los caquis

Propiedades de la fruta caqui

Los caquis son frutas tropicales que actualmente se cultivan en diferentes partes del mundo. Si bien su composición puede variar de acuerdo con la variedad de que se trate, en general tienen propiedades comunes y que pueden ser muy beneficiosas para tratar diferentes problemas de salud.


A la fruta caqui se la conoce, también, con el nombre Palo Santo, y contiene una serie de nutrientes que la convierten en una fruta ideal para mejorar diferentes funciones orgánicas.

Propiedades de la fruta caqui

  • Mejora el sistema inmunitario por su alto contenido en vitamina A y vitamina C.
  • Fortalece los huesos, el cabello y permite lucir mejor la piel y las mucosas gracias a estas dos vitaminas.
  • Mejora la transmisión del impulso nervioso y la actividad muscular gracias a su aporte en potasio.
  • Tiene un alto contenido de fibra que ayuda a tratar la constipación, a reducir la absorción de grasas y de glucosa. Por su contenido en magnesio es un alimento indispensable para los deportistas, ya que puede ayudar a prevenir calambres.
  • Es una fruta que no debe faltar en una dieta para hipertensos o enfermedades cardiovasculares, por su alto contenido en potasio y su baja concentración en sodio.

Por todas estas propiedades los caquis son frutas que no deben faltar en la alimentación de adultos y niños, ya que no solo tienen una acción terapéutica, sino también preventiva.

Te puede interesar...

mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

Sígueme en Google+

¿Te ha sido útil esta entrada? NoSi (Puntos: +6; votos: 6)
Loading ... Loading ...


2 Comentarios en “Propiedades de los caquis”

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2011-12-10 03:30:41

Interesante dar a conocer las propidades de frutos,pero falta complementar la información,incluyendo su nombre Botanico,su origen,así como una ficha técnica de consulta de acceso adjunto y algunas sugerencias de su aprovechamiento.gracias

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-04-06 23:10:24

estoy de acuerdo con carlos por otro lado no ubico esta fruta con este nombre por su apariencia lo relaciono con el zapote, me gustaria me proporcionaran mas informacion sobre este fruto,y todos los ue se puedan recomendar a las personas hipertensas, asi poder recomendar y que estas tengan una mejor calidad de vida

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 

Suscribirse a los comentarios via email

Comenta en Google+


Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Consumes habitualmente almendras?

Ver resultados

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!