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Para qué sirven los arándanos

Para qué usar el arándano

arandanos y blueberry
¿Arándanos y blueberry son lo mismo? ¿Sirven para eliminar el colesterol?
Enviada por consepcion galardo

Hola Consepcion! Suele denominarse como arándanos a todos los frutos de la planta que corresponde a la familia de los Vaccinium. Existen diferentes, como el arándano rojo (cranberry), el azul (blueberry) o el arándano negro, que es al que hacemos referencia habitualmente. De todas formas, sus propiedades suelen ser bastante similares entre una y otra subespecie.

Por empezar, los arándanos para el colesterol sí pueden llegar a ser beneficiosos. Es que se trata de un fruto con grandes cualidades antioxidantes, lo cual es bueno para eliminar radicales libres del organismo. A su vez, ayuda a inhibir la formación de colesterol malo, además de su contenido de fibras, vitaminas y taninos.

Pero allí no se quedan los beneficios del arándano, ni mucho menos. Todo lo contrario: es uno de los mejores remedios para los riñones que existen, además de ayudar también a perder peso, entre otras cosas.

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jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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10 Comentarios en “Para qué sirven los arándanos”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2011-12-04 22:10:55

yo consumo el arandano que es parecido a las pasas solo que en color rojo me dicen que es antioxidante y bueno que tambien para bajar de peso pero ahora encuentro un arandano que ustedes dicen que es azul me gustaria saber cual es la diferencia entre los dos

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2012-01-12 01:03:40

Por favor me pueden indicar en Ecuador don que no,mbre se los conoce a los Arándanos

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2012-02-13 05:44:31

hola. Quisiera saber como consumo los Arandanos,y que cantidad recomienda, para los riñones. atte orializ.

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2012-02-16 20:22:02

hola buenas tardes me podria indicar como tomar el arandalo para bajar de peso

saludos

ana

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2012-03-04 04:50:46

Hola! para qe sirve el arandano i lo puedden usar los diabeticos! ??
ayuden a mi abuelo por favoor!

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2012-03-17 21:51:46

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

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2012-03-24 03:50:48

POR FAVOR UN MEDICO CUBANO ME RECOMENDÓ ESTA FRUTA EN MI DIETA, PERO NO SE CON QUE NOMBRE BUSCARLA EN ECUADOR- BABAHOYO

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2012-05-03 00:01:50

hola muy buena propuesta piro quisiera saber que ciria bueno para los carculos en riñones tengo muchos y comense a tomar jugo de arandanos asen mas o menos 7 dias quisiera curarme no es fasir esta situesion

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2012-08-03 13:25:15

hola buenos días quisiera saber si el arándano negro me ayudaría tengo presión alta en ambos ojos (glaucoma) las gotas que me coloca el medico me caen mal no he tolerado ninguna y tengo miedo de perder mi visión quisiera saber si puedo tomar esto y como debería tomarlo gracia por su pronta respuesta

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2014-01-24 01:37:52

para que mas sirve el arandano

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