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Licuado de frutas y linaza para perder peso

Batido de frutas y linaza para adelgazar

Cuando una persona se ha propuesto perder peso, no tiene nada mejor para comenzar el día que un buen licuado o batido. En ese momento de la jornada, el cuerpo se encuentra más receptivo a los nutrientes que recibe. ¿Y qué mejor que hacerlo con una nutritiva mezcla que, a su vez, permitirá adelgazar? Los componentes de este licuado funcionan perfectamente para colaborar con la pérdida de peso, ya que son o bien depurativos, saciantes o tienen fibras. ¡A intentarl0!

Ingredientes:

Preparación:

No te resultará para nada complicado preparar este batido adelgazante. Simplemente exprime el zumo de las naranjas y colócalo en el vaso de la batidora, donde añadirás la manzana (con piel y sin semillas), la zanahoria en trozos, la piña y las semillas de linaza.

Procesa la mezcla hasta que quede bebible y consume todas las mañanas. Incluso puede que con estas proporciones rinda tranquilamente para dos personas o reservarte un poco para luego.

Lo cierto es que este batido contiene muchas fibras solubles, antioxidantes, diuréticos y todo tipo de nutrientes que pueden resultarte muy buenos para perder peso de una manera absolutamente saludable.

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jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros.

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9 Comentarios en “Licuado de frutas y linaza para perder peso”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2010-07-18 23:59:21

En el batido de frutas con linza, no especifican si se debe poner agua o no y cuanto. Gracias. Manuel

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2010-07-19 00:08:11

En el zumo de frutas con linaza, no especifican si debe llevar agua y cuanto. Gracias. Manuel

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2010-09-27 15:04:04

me gustaria tener una dieta balanceada paa seguila junto con estos batidos para bajar de peso ,el colesterol,los trigliceridos,yla hipetencion.GACIAS¡¡¡¡¡¡¡¡

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2010-10-18 19:10:50

estoy fascinada, por haber encontrado esta pagina, ya que se puede encontrar todo en cuanto a la salud , con tratamientos naturales. Los felicito. muchas gracias.

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2011-01-12 22:57:04

Importante información

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2011-01-14 00:33:58

necesito algo para mejorar mis dolores en las piernas, y tengo 25 kilos de exceso de peso………… me duelen las patatas, y hasta las nalgas, trabajo parada.

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2011-02-03 22:49:57

me gustaria saber si puedo licuar la linaza con otra fruta

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2011-04-30 23:50:21

hola me gustaria saber si estos licuados solo se toman como desayuno o tambien se puede como desayuno y cena y si podemos combinar por decir en la mañana le de papaya con linaza y x la noche otro de los que recomiendan gracias

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2012-09-04 02:51:14

es importante dar enfasis sobre el sobre peso ya que es dañino para la salud afecta la diabetes la hipertencion por lo que experimentado tamar el licuado de frutas le ayuda a bajar de peso y lo mantiene saludable

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