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Infusiones sin cafeína

¿La hierbabuena tiene cafeí­na?

La Hierbabuena
¿Si tomo té de hierbabuena me afecta porque tiene cafeína? ¿Qué tanto de diferencia hay con respecto al café? Padezco reflujo y debo dejar la cafeina.
Enviada por Fernando Gutierrez

Hola Fernando: Es muy buena tu pregunta sobre si la hierbabuena tiene o no cafeína, ya que se ha creado todo un mito acerca de que todos los tés poseen este compuesto activo. Pero ¿Cuánto hay de cierto en esto?, ¿Es posible que existan infusiones que no contengan cafeína?.

La hierbabuena al igual que muchas otras plantas medicinales son utilizadas para preparar infusiones y erróneamente, se piensa que todos los tés poseen cafeína. En realidad no es así, los tés que poseen cafeína al igual que el café son: los derivados de la Camelia Sinensis (té negro, té verde, té rojo, té blanco), guaraná, cacao, mate, etc.

Además de la menta o hierbabuena, se pueden preparar infusiones sin cafeína a partir de otras hierbas como por ejemplo:

Por lo que puedes observar, en general la mayoría de las plantas medicinales no poseen cafeína. Por ello si sufres de reflujo, una infusión como la hierbabuena es muy útil para tratar este trastorno naturalmente.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

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5 Comentarios en “Infusiones sin cafeína”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2011-06-23 00:25:50

Un consejo para los que sufren molestias digestivas tales como gastritis, acidez de estómago, indigestiones, etc., que prueben a tomar después de las comidas una infusión de “té de roca” también llamado “té de monte” (Jasonia glutinosa). No tiene cafeína y tiene muchas propiedades digestivas.

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2011-10-19 12:36:43

el te de manzanilla contiene cafeina ? gracias

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2011-10-19 12:37:27

contiene cafeina el te de manzanilla

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2011-10-19 12:38:10

contiene cafeina el te de manzanilla?

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2012-06-03 18:09:39

hola María Pilar, me parecio muy interesante tu articulo sobre la cafeina pregunto es lo mismo el tanino que la cafeina, por que muchas hierbas medicinales tienen tanino que creo elevan la presión(es verdad) te cuento a mi me limitan el café y el té ho sea puedo tomarlo en foma limitada, pero a su vez me dejan tomar mate cocido que es la yerba en forma de saquitos, tengo presión alta leve+gastritis+diverticulos,estoy medicada, como veras no me falta casi nada,pero siempre es bueno leer tus articulos, los mismos me aclaran muchas dudas, te escribo desde Argentina, cariños y gracias Nilda

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