Guaraná e hipertensión

Contraindicaciones del guaraná para hipertensos

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Soy hipertensa de 46 años, ademas con una distimia y necesito estar más activa y no con el decaimiento propio de una depresion. Debido a la hipertension, ¿puedo tomar este energizante de guaraná o tendrá alguna contraindicación?

Enviada por karen

Hola Karen! El guaraná es una planta vigorizante, que suele resultar muy buena como estimulante del sistema nervioso central. Pero también es cierto que presenta algunas contraindicaciones que, justamente, influyen en tu caso como persona con hipertensión.

Es que el estimulante que tiene el guaraná en su composición es cafeína. Como bien debes saber, no es aconsejable el consumo de esta sustancia para personas con hipertensión. Es por esto que no es adecuado que este fruto o sus comprimidos estén presentes en tu cotidianeidad, dadas sus contraindicaciones.

También, de todas formas, tienes algunas otras alternativas naturales para combatir tu problema de ánimo con plantas sin contraindicaciones para tu problema puntual. Tienes muchas opciones dentro de las plantas y hierbas contra la depresión, siendo el hipérico, por ejemplo, una de las alternativas.