Efectos saciantes de la garcinia cambogia

Hola Susana: La garcinia cambogia es una planta que contiene compuestos orgánicos que pueden alterar el peso corporal de una persona. Esto se debe principalmente a sus efectos saciantes y depurativos. Es importante conocer cómo estos efectos influyen sobre el organismo, provocando disminución del apetito y pérdida de peso .

La planta de garcinia conocida bajo el nombre científico garcinia cambogia, es una planta que contiene dentro de su composición química una sustancia llamada ácido Hidroxicítrico (HCA). Este compuesto sería el responsable de reducir el peso corporal, disminuir el apetito e impedir la síntesis de grasas corporales.

Según estudios científicos la administración oral de garcinia produciría una reducción del apetito, de peso y de lípidos (colesterol y triglicéridos) durante la primera hora, tras su administración. El HCA aumentaría la oxidación de grasas y mejoraría su utilización para obtener energía. Además estimularía el centro de la saciedad reduciendo el apetito.

Por todos estos motivos se considera a la garcinia como un suplemento alimenticio coadyuvante de los tratamientos para adelgazar. Recuerda que es muy importante que realices una dieta equilibrada y baja en calorías, así como también ejercicio físico diario.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

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María del Pilar Cancela
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