Contraindicaciones del té
Efectos secundarios del té
La planta de Té, cuyo nombre científico es Camellia sinensis, no debería presentar problemas o efectos secundarios si es que se consume en su estado natural y en dosis adecuadas, las cuales serían una o dos tazas diarias.
El consumo de los aceites esenciales del té, mediante vía oral podrían ocasionar malestares estomacales, además de diarreas o vómitos.
Debido a que el té resulta ser estimulante, ya que contiene cafeína dentro de su composición, no es adecuado su consumo en caso de presentar insomnio o problemas para dormir. Tampoco es recomendable su consumo en situaciones en que la persona presente nerviosismo o problemas de ansiedad, ya que puede incrementar los síntomas.
El té posee una alta cantidad de fluor, por lo cual puede resultar perjudicial su consumo en altas dosis, ya que el exceso de fluor puede afectar a los riñones y el colon.
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