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Contraindicaciones de la yerba mate

Efectos secundarios de la yerba mate

El árbol de yerba mate, también conocido como hierba mate, no debería presentar efectos secundarios si es que se consume en forma natural y de manera moderada. Sin embargo, el consumo en altas cantidades de infusiones de hierba mate, cuyo nombre científico es Ilex paraguariensis, podría estar contraindicado en algunas personas.


Ilex paraguariensis

La yerba mate podría empeorar la gastritis, aumentando los malestares y síntomas. Esto se debe al aumento de jugos gastrointestinales que ocasiona su consumo. Por lo tanto, no se recomienda su consumo a las personas que tengan esta enfermedad.

Por otra parte, no se recomienda el consumo de infusiones de yerba mate a niños, ya que sus propiedades altamente estimulantes podría afectarles. Además, está contraindicada en casos de presentar problemas de nerviosismo o ansiedad, ya que podría provocar un aumento de los síntomas.

Tampoco se recomienda ingerir en exceso las infusiones de yerba mate a las personas que padecen de hipertensión, ya que el efecto estimulante del sistema nervioso central de esta planta, podría ocasionar aumentos de la presión arterial.



73 Comentarios en “Contraindicaciones de la yerba mate”

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2014-05-19 13:41:11

tome 3 latas de guayaki yerba mate.. y tuve taquicardia que gracias a Dios con unos consejos la pude contralar y la verdad sentia una sensacion tan agradable al tomarla.. pero lamentablemente tuve q dejarla so no la recomiendo

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2014-06-04 22:25:46

Al final el mate es perjudicial o no para los que tienen colon irritable? Estoy confundido con todaas opiniones.

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2014-06-12 02:22:42

Tomá El Moncayo, es la mejor por lejos y cae genial a personas con problemas digestivos, es más suave. Yo la recomiendo a muerte!

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2014-06-07 17:22:42

Hola, quisiera saber si el mate aumenta la ferritina, ya que tomo mucho todos los dias y hace años que tengo ese valor muy por encima de normal, triplicandolo y los medicos no saben el porqué. saludos

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2014-07-25 18:21:38

Tomo mate hace mas de 20 años,hace 8 me declararon colon irritable,desde ese sindrome el mate me causa,inflamacion e hichazon instestinal severa,es como veneno para mi ,estoy tratando de dejarlo ya que es un vicio,No lo recomiendo,a personas ansiosas,y con colon irritable.

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2015-07-09 15:26:29

Luego de haber intentando en varias oportunidades de tomar mate, y de sentirme muy, pero muy mal, me informaron que no puedo tomar mate, ya que me sube la presión. Me siento horrible, dolor de cabeza, ahogo, tiritones….espantoso, a si que lamentablemente debo decirle adiós a mi mate querido….

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2016-09-04 04:21:26

hola
no tomo nunca mate pero hoy al tomar la vi fea me bajo la presion tuve nausias y temblores no todos los organismos son iguales por eso que algunos no les afecta.

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2017-01-23 23:41:58

Hay muchas personas que deben estar bastante enfermas como para que tomando mate les haga daño, por eso hablan asi.
Acá en Argentina es muy raro o dificil que alguién no tome mate, jamás escuche todas estas cosas que dicen acá, de verdad son cosas que no vale la pena contestar ni discutir.

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2017-02-27 03:51:09

No soy experto pero quizá ayude con mi opinión. Si van a tomar mate a los novatos o a quiénes no son tan habitue la sugerencia es que lo hagan acompañando con algún comestible sólido (ej.pan, mantequilla, queso, embutidos, etc). Eso le evitará mareo o malestares por el estilo. Con respecto al riesgo de cáncer no es la culpa de la yerba sino del agua en extremo caliente lo que puede provocar dicho mal, generalmente en el tracto, boca, garganta, etc. La solución: con un termómetro de cocina controlar la temperatura del agua (entre los 70 a 80 cent.)
Lo que me gustaría resolver de esta rica infusión es la duda que tengo sobre el secado químico de la yerba que practican algunas empresas, con lo que ponen en riesgo la salud de los consumidores.
Como dato curioso. Hillary Clinton sabe tomar mate bastante seguido.
Saludos desde Texas.

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