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Contraindicaciones de la avena

Efectos secundarios de la avena

Hasta el momento no se han descrito contraindicaciones para el consumo de la planta de avena en dosis adecuadas. Hay evidencia que muestra que el consumo de avena en grandes cantidades por personas que padecen la enfermedad de celiaquismo podría presentar síntomas parecidos a los generados por el consumo de gluten.

Avena sativa

El consumo de la planta de avena puede generar reacciones alérgicas en personas que presenten alergias a los cereales o a esta planta en particular, por lo tanto, se debe estar atento a las reacciones experimentadas luego de su ingesta.

Un consumo en exceso de la planta de avena podría llegar a ocasionar tanto leves dolores de cabeza, como malestares estomacales.

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Un comentario en “Contraindicaciones de la avena”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2012-03-31 23:55:28

yo era asidua de la avena hasta que me di cuenta de que me estaba haciendo daño cuando la consumia. yo misma me di seguimiento y cada vez que comia o tomaba avena empezaba a sudar y cuando lo dejaba por un tiempo no me daba los calores

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