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Consumir el aloe vera crudo

Consumir la sábila cruda

El aloe vera o sábila es probablemente una de las plantas más empleadas dentro del espectro de la medicina natural. Es que tiene propiedades realmente notables para la salud en todo sentido, aunque lo más normal es que se lo utilice en forma externa, más que nada para problemas relacionados con la piel. De todas formas, también puede consumirse crudo.

En primer lugar, el consumo de sábila puede hacerse en forma interna y cruda sin ningún tipo de problema. Eso sí, siempre hay que tener en cuenta que es una planta que puede llegar a generar algunos efectos adversos indeseados. Uno de ellos es que es algo laxante y, por ende, las cantidades que se ingieren no deben ser demasiado elevadas. Con un tallo al día puede ser suficiente para depurar el organismo, pero siempre teniendo en cuenta que su ingesta no debe extenderse por demasiado tiempo.

Lo que no es aconsejable es consumir el aloe vera con su piel o cáscara, ya que es fibrosa y poco digerible. De igual forma que sus espinas, por razones obvias. Pero con su pulpa, no tendrías que tener problemas, ya que la puedes incluir en batidos de toda clase. También vale la pena tener en cuenta ciertas recomendaciones para su consumo diario.

También existen otras formas de consumir el aloe vera, como pueden ser las cápsulas o el zumo. Todas buenas alternativas si quieres hacer uso interno de esta genial planta.

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jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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12 Comentarios en “Consumir el aloe vera crudo”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2012-06-26 21:34:36

GRACIAS POR LA INFORMACION DE ECHO AMI ME SALEN MUCHOS GRANITOS EN LA CARA

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2012-06-27 04:30:00

muy interesante tema, el aloe vera es maravillosa en todo el sentido de la palabra en cuanto a salud se refiere, lo hemos usado en el pelo es efectiva para la caida del pelo, para el colon y para la gastritis y para muchas, situaciones de salud es maravillosa,
para los granitos de la cara una mascarilla de ortiga aloe vera y miel para mascarilla de la cara, y despues lavarte con agua fria y no restregarse la cara para secarla, dejela mojada que se seque con el aire

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2012-06-27 15:48:41

que es bueno para los síntomas del envarazo

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2012-06-27 19:46:40

bueno al fin llego una planta que es maravillosa y a partir de la fecha voy a consumirla, habia escuchado maravillas de esta planta gracias por su informacion

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2012-06-27 19:58:51

Con respecto al consumo del Aloe crudo, les puedo decir que yo mismo la consumo en el tererè (bebida refrescante del Paraguay) de la siguiente forma: quito la pulpa y la exprimo para quitarle el jugo. Ese jugo vierto en la jarra con agua y adentro….como remedio refrescante, le decimos asì.
El tererè es como el mate, pero con agua fria pues el calor aquì en Paraguay, no tuesta….quema.
Buen artìculo y gracias por los envìos que me hacen.
Saludos.

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2012-06-28 00:39:32

LO USO EN TODAS LAS CREMAS, SACO LA PULPA Y LES DISUELVO EN CREMAS HUMECTANTES O DIRECTAMENTE EN MI PIEL!!!

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2012-06-28 00:43:20

me parece muy interesante comer aloe vera crudo en mi caso la aprendi a comer cruda, con nopal miel y zanahoria rayada, la pulpa del aloe se corta en trosos pequeños, se raya la zanahoria, el nopal se hace cuadritos pequenos se mezcla todo y se le agrega la miel, si desea le añade pasas y nueces una porcion de esta receta o sea una taza en la mañana en ayunas y antes de dormir, corrige el estreñimiento, alivia el dolor de las ulceras, ayuda a bajar de peso, y ayuda en infeccion urinaria, y si desea protegerse de la caida del cabello, licue dos cucharadas de aloe, 2 de nopal y una de miel y dos ramitas de ortiga verde, esta mezcla se unta en el cuero cabelludo, haciendose masaje con la yema de los dedos y evita la caida del cabello, y si ya lo esta perdiendo le estimula que vuelva a salir

una pregunta que es el TERERE soy de guatemala y talvez lo conocemos con otro nombre, tambien no sabemos que es el mate, me podria decir que es?

bendiciones en su labor de educar en el uso de los recursos naturales

Marta Evita Juarez
Totonicapan Guatemala

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2012-06-28 00:54:01

que bien sofia tu puedes hacer tu propia crema 2 cucharadas de almendras remojadas la noche anterior, 2 cucharadas de aloe vera, 1 cuharada de aguacate, 1 cucharada de pepino, una cucharada de miel, una ramita de ortiga verde, licua todo hasta que este bien cremoso sin dejar de licuar, destapa la licuadora y agrega 1 cucharadita de jugo de limon, y una cucharada de aceite de olivo, licua hasta que este bien cremoso
sacalo de la licuadora y guardalo en un recipiente vacio de cremas, usalo en la noche y en el dia cubrete del sol, usalo por un mes y veras los resultados de paso si tienes acné, hazte masaje suave con la yema de los dedos y pontelo como mascarilla en la noche, lavate la cara con agua mineral y no te seques la cara deja que se seque al aire libre
espero te sirva

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2012-06-28 01:40:22

El tereré es una infusión fría que se consume con yerba mate en Paraguay, Argentina, Uruguay y sur de Brasil.

Gracias por tus recetas.

Saludos!

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2012-07-15 23:43:51

hola los felicito por tan excelente pagina, mi experiencia ha sido con el aloe vera,lo consumo por que me lo recomendaron para el colon el estreñimiento y la hinchazon en el estomago, desde que lo tomo me siento muy relajada y ya no tengo esa sensación de llenura, ademas sirve para la piel, pelo y uñas , lo unico es que no es bueno cuando tenemos la menstruación. Y o tomo todos los días unos 10 cms de pulpa la licuo con una o dos naranjas y lo tomo preferiblemente en ayunas, ademas cabe decir que el aloe ayuda a retardar el envejecimiento lo unis es la constancia yo lo tomo de lunes a viernes, tengo de 34 años y no tengo arrugas . a veces me dicen que tengo entre 23 y 27 años por mucho ,suerte y prueben el aloe no tiene hasta el momento niguna contraindicación

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2012-09-07 19:58:14

hola que tal…bueno a mi el aloe vera o sabila, lo esty utilizando como desimflamante de anginas y la verdad q si me sirvio, igual le kite la cascara verde y la pulpa lo puse en una jarrita puse hervir ya si kieres agregale limon y canela lo endulzas c miel y lo tomas a la hora q decees, te kita molestias dolor de la gargata, buenisimo..aparte q t expulsa las flemas. le estoy dando a mi hijo de un año y 5 meses porke tiene tos solo el agua la pulpa me lo como yo ya que me esta sirviendo para todo…y me aplico en la cara para limpieza facial..pruebenlo.

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2014-01-15 02:26:09

me dieron un remedio CONTRA EL CANCER medio litro de miel, 2 hojas grandes de sabila con todo y cascara, solo quitar las espinas y 3 cucharadas de visky, aguardiente o Tequila.
Todo esto se licua y se toma una cacharada grande 15 minutos antes de cada comida. 3 al día en total. por 10 días.
Mi pregunta es: ¿es cierto que la sabila sirve para el cancer?
espero su respuesta. mil gracias.

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