PPC > Plantas medicinales > Plantas por nombre vulgar > Plantas por nombre vulgar que empiezan con A > Alpiste > Cómo preparar alpiste para perder peso

Síguenos

Google+ Twitter Facebook RSS

Cómo preparar alpiste para perder peso

Cuánto alpiste tomar para adelgazar

consulta
¿Cómo se  prepara el alpiste y cuál es la dosis a tomar para adelgazar? Gracias.
Enviada por cristina

Hola Cristina! El alpiste, dada su capacidad diurética, perfecta para depurar el organismo y también su contenido enzimático, puede ser muy bueno para perder peso. No resulta para nada complicado prepararlo y debes ser constante con su consumo, además de acompañarlo de una dieta y ejercicio físico.

Para preparar el alpiste para perder peso, simplemente debes tomar un litro de agua, donde colocarás dos cucharadas de alpiste y los pondrás a hervir durante cinco minutos. Luego dejas reposar por 10 minutos más antes de colar y endulzas con una cucharadita de canela molida.

La cantidad indicada para beber la leche de alpiste para adelgazar es de unas tres tazas al día. Una en ayunas, otra después del almuerzo y la última post cena.

Como decimos en el primer párrafo, la leche de alpiste no obrará milagros: dieta equilibrada y responsable, además de actividad física diaria deben ser compañeros sin equa non.

Te puede interesar...

jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros.

Sígueme en Google+

¿Te ha sido útil esta entrada? NoSi (Puntos: +6; votos: 6)
Loading ... Loading ...

La misión de PPC y sus colaboradores es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.



9 Comentarios en “Cómo preparar alpiste para perder peso”

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2011-06-07 23:12:28

Hola! me interesa mucho saber que en realidad me puede servir para perder peso, he probado de todo sopa de col, té canela con hojas de laurel, alcachofa, etc y hasta ahora no me ha funcionado nada. Uds. me pueden ayudar ya estoy muy desesperada mido 1.55 y peso 82 kg
Muchas gracias!

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2011-06-14 04:21:04

como preparar la leche de alpiste y como tomarla para bajar de peso

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2011-07-03 04:31:10

pues…mi mama lo quiere tomar pero pss si esta delgada pero quiere mirarse joven !

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2011-09-09 16:42:21

despues de hacer todo lo escrito tengo que pasarle el mixer y colarlo

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-02-28 00:50:18

HOLA ME HE TOMADO LA LECHE DE ALPISTE, PERO YO LA PASO POR UN COLADOR.. ME GUSTA POR QUE ME DA ENERGIAS, PERO SIENTO QUE ME DETUVO EN LA REDUCCION DE PESO.LA TOMO SOLO EN AYUNAS Y ANTES DE ACOSTARME. COMO LA DEBO PREPARAR Y CUANTA DEBO TOMAR PARA REDUCIR PESO? GRACIAS¡¡

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2012-03-17 00:27:55

cuantas vese se toma la leche de alpiste al dia

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-04-09 20:54:21

como preparo la leche de alpiste para adelgazar

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-07-09 02:19:04

Mina flores . Hola yo pongo a remojar 2 cucharas de alpistle en media tasa de agua en la noche y en la mañana lo cuelo y las semillas las hecho en la licuadora con un litro de agua y lo licuó y después lo cuelo y me tomo todo el litro de agua de alpistle y me a resultado muy bien por k he adelgazad bastante k lo dejo de tomar por un buen tiempo y luego empiezo otra ves

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2013-03-20 23:58:03

¿Buscas dónde comprar alpiste en España? En INNATIA estamos recopilando esta información en una sección especial. Si quieres encontrar alpiste en venta, sigue este enlace: http://compras.innatia.com/compras/comprar-alpiste-en-espana.html

Estamos en pruebas, por lo que no dudes en dejar en los comentarios, las sugerencias de mejora que consideres oportunas.

¡Muchas gracias! :)

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 

Suscribirse a los comentarios via email

Comenta en Google+


Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Qué tipo de plantas adelgazantes buscas?

Ver resultados

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!