Cerezo para bajar el colesterol

Cerezo contra el colesterol alto

Maria del Pilar Cancela 10/05/2010 Foto: kenjonbro

Desde antaño las plantas han sido utilizadas con fines medicinales para tratar diferentes afecciones. Por ejemplo si necesitas bajar el colesterol, puedes beber té de cerezo. Este te ayuda a luchar contra altas concentraciones de colesterol LDL en sangre y reducirlo de forma efectiva.

El cerezo o Prunus avium, es un árbol que crece originariamente en el continente africano, asiático y europeo. Su infusión o té puede beberse para tratar diferentes enfermedades, dentro de las cuales se pueden mencionar el colesterol alto o hipercolesterolemia. Su fruta, la cereza, también posee propiedades contra el colesterol alto.

¿Cómo actúa el cerezo contra el colesterol alto?

El cerezo contiene flavonoides que actúan aumentando el metabolismo celular, reduciendo la concentración de colesterol malo o LDL en sangre. De esta forma los ácidos grasos de la sangre son derivados a la célula para la obtención de energía.
Fluidifica la sangre impidiendo la formación de ateromas y por ende, mejora la circulación sanguínea.

Además de estas dos propiedades para bajar el colesterol, el cerezo protege el sistema cardiovascular, a través de sus propiedades cardiotónicas e hipotensoras que permiten reducir la retención de líquidos.

Es decir que el cerezo previene las cardiopatías, reduciendo diferentes factores de riesgo, dentro de los cuales se pueden mencionar el colesterol alto.

Si necesitas luchar contra tu colesterol, recuerda consumir una dieta rica en verduras, frutas y cereales integrales.

Ante cualquier duda, no olvides consultar a tu médico.