Relajantes

Relajantes naturales. Hierbas y plantas con propiedades sedantes. Plantas medicinales con efectos calmantes. Hierbas curativas para la relajación.

¿Cuál es la dosis de pasiflora para dormir bien?

¿Qué dosis puedo usar para poder conciliar el sueño?

Con respecto a la pasiflora o más bien a la titura de pasiflora, ¿Qué dosis puedo usar para poder conciliar el sueño?, ¿ Cuántas gotas puedo tomar para dormir? Le agradecería su ayuda

Enviada por Jorge Prado

Hola Jorge: Como bien tu describes la pasiflora es una planta medicinal que ayuda a conciliar el sueño, ayudándote a relajarte y dormir bien. Para obtener estos beneficios contra el insomnio es importante que conozcas cuál es la dosis adecuada, según las diferentes formas de consumo. Continúa…

Maria del Pilar CancelaComentarios: 3

Remedios naturales para los problemas cervicales

SOLICITAR INFORMACION

SUFRO DE CERVICAL (MAREOS, VÉRTIGO Y DE INESTABILIDAD CORPORAL, ADEMÁS DE DOLORES EN LA NUCA) HE CAMINADO POR MUCHOS CONSULTORIOS Y SIGO IGUAL… ¿EXISTE ALGUNA SOLUCIÓN PARA ESTE TEMA DESDE EL PUNTO DE VISTA DE UDS? MUCHAS GRACIAS.

Enviada por JOSÉ LUIS

Hola José Luis: Existen cierta clase de plantas medicinales que tienen propiedades, que permiten utilizarlas como remedios naturales y complementar el tratamiento médico de tus problemas de la columna cervical, y especialmente el dolor característico de este tipo de afecciones. Continúa…

Maria del Pilar CancelaComentarios: 2

Video: Propiedades del ajo para mejorar la salud

El ajo es uno de los vegetales que más beneficios terapéuticos aporta a la salud. Esto se debe a que contiene compuestos específicos que logran actuar sobre diversas zonas del organismo. En esta ocasión brindaré un video sobre cuáles son las propiedades medicinales del ajo y de qué forma se pueden obtener todos estos beneficios. Continúa…

Maria del Pilar CancelaComentarios: 8

Pipas de girasol contra el estrés

Las pipas de girasol, o simplemente las semillas que se obtienen a partir de dicho vegetal, tienen muchas cualidades que pueden aportar favorablemente al cuerpo humano. Una de las características más interesantes de este noble cereal es que puede tener un notable efecto anti estrés y relajante para el organismo, dado su contenido en determinados nutrientes. Continúa…

jejorgeComentarios: 3

Valeriana para dormir

La valeriana es una de esas plantas que se emplean habitualmente para conciliar el sueño. Al igual que otras como la tila, esta hierba tiene ciertas propiedades que la convierten en absolutamente idónea para todos aquellos que tienen insomnio relacionado con trastornos de índole nervioso. Continúa…

jejorgeComentarios: 8

Propiedades medicinales de la melisa

La planta de melisa, también conocida como toronjil y citronela y cuyo nombre científico es Melissa officinalis, posee varias propiedades medicinales debido a sus componentes. La propiedad medicinal de la planta de melisa más conocida es la de sedante. Esta propiedad es por la cual es mayoritariamente consumida la melisa. Continúa…