Sirven las vitaminas B para el vitiligo
Hola me podía sacar de dudas, dicen que las vitaminas del complejo B son buenas para personas que padecen vitíligo. Un saludo y gracias
Enviada por Edy
Hola Edy: Si bien no se sabe a ciencia cierta la causa del vitíligo, existen diferentes tipos de tratamiento que intentan devolver la pigmentación a determinadas zonas de la piel. Dentro de estos tratamientos se menciona el que se basa en la administración de vitaminas del complejo B. Pero, ¿sirven realmente estas vitaminas o es un mito?. Continúa…
La niacina también conocida como vitamina B3 es una vitamina que forma parte del complejo B. Su condición de hidrosoluble permite que no se acumule en el organismo, eliminando su exceso por orina. Si bien esta condición puede ser favorable, también tiene su lado negativo ya que puede producir deficiencia o déficit y afectar al organismo. Continúa…
La vitamina B9 también conocida como ácido fólico cumple múltiples funciones dentro del organismo. Su acción sobre éste es de suma importancia, incluso desde antes del nacimiento, por ello es importante saber para qué sirve y qué función cumple. Continúa…
La vitamina B9 o ácido fólico es una de las vitaminas que conforman el complejo B. Estas son consideradas vitaminas hidrosolubles que cumplen funciones esenciales para mantener sano el organismo. El ácido fólico es una vitamina que se solubiliza en agua, por lo tanto su exceso se elimina por orina. Esto si bien puede evitar un proceso de hipervitaminosis, también puede producir un déficit orgánico, con lo cual se podría producir ciertos problemas de salud. Continúa…
Una de las formas de prevenir enfermedades ocasionadas por déficit de vitaminas, en este caso falta de vitamina B3 o niacina, es a través de una dieta equilibrada. Para lograr esto es necesario saber qué alimentos son ricos en dicha vitamina. Continúa…
Para conocer la importancia de vitaminas del complejo B, como la niacina o vitamina B3, es necesario saber cuál es su función dentro del organismo. Teniendo en cuenta esta información, es posible tomar conciencia de la necesidad de llevar a la práctica una dieta equilibrada, que contenga tanto macro como micronutrientes. Continúa…
Según un estudio publicado en el Journal of American Medical Association, niveles altos de vitamina B6 en sangre reducirían las probabilidades de padecer cáncer de pulmón. Esta tendría un efecto beneficioso junto con otras sustancias como proteínas y demás vitaminas. Continúa…
Entre las vitaminas del complejo B, la vitamina B6, también conocida bajo el nombre de piridoxina cumple funciones esenciales dentro del organismo. Esta, también, forma parte de la síntesis de macronutrientes. Teniendo en cuenta su importancia, es necesario conocer qué funciones cumple y cómo actúa dentro del cuerpo. Continúa…
La vitamina B5 también conocida bajo el nombre de ácido pantoténico, pertenece al grupo de vitaminas del complejo B. Esta cumple un rol importante dentro de la salud. Sin su aporte, a través de los alimentos, se puede caer en una falta o deficiencia que puede derivar en problema de salud. Continúa…
La vitamina B2 también conocida con el nombre de riboflavina es una vitamina integrante del complejo de vitaminas B. Ésta al igual que el resto tienen como propiedad la de ser soluble en agua, por cuanto es difícil su hipervitaminosis. Muy por el contrario, si puede producirse una deficiencia o falta de la misma si no se lleva a cabo una dieta completa y equilibrada, lo cual puede traer aparejado serias complicaciones en la salud. Continúa…
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