Si necesitas adelgazar existen ciertas plantas y frutos, como por ejemplo la granada, que pueden serte de mucha utilidad ya que poseen propiedades adelgazantes específicas y efectivas. Los beneficios que brinda la granada, a través de diferentes preparaciones, te permite quemar grasas y eliminar el exceso de líquido acumulado, que puede sumarte peso y aumentar la barriga. Continúa…
tomar cola de caballo
¿Cómo y cuánto se debe tomar por día cola de caballo para adelgazar? Gracias.
Enviada por alejandra
Hola Alejandra! Ante todo, gracias por tu consulta. La cola de caballo es una planta que tiene interesantes capacidades para ayudar a perder peso. Esto se debe, principalmente, a su gran poderío diurético. Mediante esta estimulación de la diúresis que genera, ayuda mucho a eliminar los líquidos retenidos. Lo más común es consumirla en formato de tisana. Continúa…
El melón es una de las frutas de cabecera a la hora de querer depurar el organismo y perder peso. Es diurético, bueno para agilizar el tránsito intestinal y también aporta numerosos nutrientes. Por si fuera poco, se consume y adiciona a preparados con toda facilidad. Conoce más entonces acerca de las propiedades de esta gran fruta para adelgazar. Continúa…
Los batidos para quemar grasas son, acaso, de los más buscados por las personas que están buscando perder peso. Se pueden preparar en casa, sus componentes mayoritariamente apuntan a aumentar el metabolismo, pero también aportan propiedades diuréticas y depurativas. De esta forma, siempre y cuando se acompañe por una dieta para perder peso y ejercicios, el resultado puede llegar a ser muy bueno. Continúa…
Hola
Hola quisiera saber ¿cómo se debe comer el menbrillo.?¿En forma de fruta o cómo una infusión?. Gracias
Enviada por Romy
Hola Romy: Si bien el consumo de dulce de membrillo se ha extendido por todo el mundo y es la forma más placentera de comer dicho fruto, el membrillo también se puede consumir con distintos fines medicinales, ya que tiene componentes activos que así lo avalan. Pero para poder aprovechar todas estas propiedades, es necesario saber cómo consumir los membrillos. Continúa…
El amaranto se ha convertido en los últimos tiempos un alimento con gran potencial nutritivo. Gracias a su composición química esta no es su única virtud, ya que el amaranto tiene propiedades que lo convierten en una semilla anticolesterol, y que puede ayudarte a bajar el colesterol en forma natural y complementar el tratamiento médico. Continúa…
La albahaca es una planta muy valorada por sus cualidades aromáticas. Pero también tiene muchas propiedades que pueden ser valoradas para aquellas personas que sufren de determinadas dolencias. Por ejemplo, puede llegar a resultar muy bien para combatir el colesterol, para frenar la caída del cabello y para algunas cosas más. ¿Te interesaría conocer algunos remedios caseros? Continúa…
sesamo para adelgazar
¿Pueden las semillas de sésamo ayudarme a perder peso consumidas tostadas o en algún preparado? Por favor, me gustaría saber más sobre el tema.
Enviada por Noemi
Hola Noemí! El sésamo (también conocido como ajonjolí) es una planta que puede causar ciertas contradicciones en este caso. Por un lado, sus semillas son altamente calóricas, contabilizando casi 600 kcal por cada 100 gramos de producto. Pero, por otro, tiene determinas propiedades que pueden llegar a resultar muy buenas para perder peso. Continúa…
El amaranto, al igual que la quinoa, hace relativamente poco tiempo que es conocido mundialmente, pero sirve a pueblos latinaomericanos desde tiempos remotos. Sus propiedades hacen que sea considerado un “super alimento”, que puede ayudar de buen grado a todo aquel que lo consuma habitualmente. ¿Te gustaría conocer más acerca de los beneficios de esta planta? Continúa…