¿Sabías que el ajo es uno de los mejores elementos que puedes encontrar en la naturaleza para luchar contra la hipertensión? Es que los efectos de este vegetal son muy buenos para dicha cuestión: es hipotensor, fluidifica la sangre y hasta disminuye el colesterol malo, además de ser muy depurativo en líneas generales. Una de las buenas maneras que tienes a mano para incorporarlo a tu alimentación es a través de una sopa de ajo. Continúa…
Las várices son uno de los trastornos de la piel más comunes en las mujeres. De hecho, después de determinada edad (y a veces incluso antes), algunos problemas de circulación y otros factores terminan generando este defecto antiestético. Lo bueno es que se puede intentar combatirlas (o al menos atenuarlas) con algunos remedios caseros como este que proponemos. Se trata ni más ni menos que de una mascarilla casera de zanahoria y aloe vera contra las várices. Continúa…
El té rojo pu-erh (simplemente una modalidad de fermentado producto de la misma planta que cualquier otra clase de té, la Camellia Sinensis) aporta muchas propiedades para la salud de las personas. Pero también es cierto que tiene algunas contraindicaciones respecto a su consumo, sobre todo para personas que padecen de hipertensión. Continúa…
El espino amarillo es una planta oriunda de Asia y Europa a la cual se le atribuyen diferentes propiedades medicinales, tales como mejorar y mantener la salud tanto del corazón como de todo el sistema cardiovascular. En esta nota brindaré información acerca de cómo actúa dicha planta. Continúa…
El café es una de las infusiones más populares en todo el mundo, cuyo consumo siempre ha sido controvertido, tanto a favor como en contra, en relación a la salud cardiovascular. En esta nota se establecerá que vínculo existe entre esta bebida y el aumento de colesterol LDL o malo en sangre. Continúa…
La cura tibetana del ajo es una cura milenaria que se realizaba en los monasterios del Tibet. Ésta se basa en el aprovechamiento de las propiedades medicinales del ajo que ayuda a tratar diferentes enfermedades en forma natural. A través del siguiente video podrás tener en cuenta cómo preparar y realizar la cura tibetana del ajo y así poder aprovechar todos sus beneficios. Continúa…
Si el diagnóstico es colesterol alto, es necesario bajarlo, ya que la hipercolesterolemia es considerada un factor de riesgo cardiovascular. Por ello es importante poner en práctica una dieta rica en fibra y baja en grasas saturadas, dentro de la cual se puede incorporar la col contra el colesterol. Continúa…
La berenjena es un planta perteneciente a la familia de las solanáceas, cuyas propiedades nutricionales la convierten en una hortaliza ideal en una dieta para bajar el colesterol. En esta nota te detallaré cuáles son los principios nutritivos que ayudan a luchar contra el colesterol alto. Continúa…
El aguacate es una fruta de origen tropical, a la cual se la conoce por las múltiples propiedades medicinales que posee. Comer aguacate es beneficioso para la salud y dentro de estos beneficios se puede mencionar el de bajar el colesterol. En esta nota descubrirás que al comer aguacate no sólo reducirás tu colesterol alto, sino también cuidarás tu corazón. Continúa…
El ajenjo es una planta aromática perteneciente a la familia de las compuestas, a la cual se la conoce con el nombre científico Artemisia absinthium. Desde la antigüedad hasta nuestros días el ajenjo ha sido utilizado con fines terapéuticos. Dentro de las propiedades medicinales que se pueden destacar se encuentran las de bajar el colesterol. El ajenjo tiene su origen en Europa, Asia y parte de África, desde ahí se ha distribuido a todo el mundo. Continúa…