Salvia hispánica

Nombre científico de la chía

Batido de manzana, avena y chía contra el colesterol

Está clarísimo que una de las mejores maneras -o la mejor- de bajar el colesterol es haciéndolo a través de la alimentación. Además de dejar de consumir esas grasas animales que son perjudiciales para tu organismo, puedes prodigarte en tus desayunos las enormes propiedades de algunas plantas y cereales que aportarán fibras y ácidos grasos de enorme calidad. Continúa…

Usos medicinales y aplicaciones curativas de la chía

Las semillas de chía, planta conocida científicamente como Salvia hispánica, tienen varios usos medicinales y aplicaciones curativas, las cuales pueden ser aprovechadas simplemente con ingerirla de manera habitual. La chía tiene excelentes propiedades hipocolesterolemiantes. Continúa…

Propiedades medicinales de la chía

Las semillas de la planta de chía, conocida científicamente como Salvia hispánica, tienen muchos beneficios para nuestra salud, esto se debe a sus propiedades medicinales. Una de las principales propiedades que poseen las semillas de la chía, son las hipocolesterolemiantes. Continúa…

Composición de la chía

Las semillas de la chía, planta conocida como Salvia hispánica, tienen dentro de sus componentes una gran cantidad de vitaminas y sales minerales, por lo cual resulta ser muy nutritiva, además posee ácidos que son beneficios para nuestra salud. Continúa…

La planta de chía

La chía, conocida científicamente como Salvia hispánica, es una planta herbácea que pertenece a la familia de las Labiadas (Lamiaceae).  Esta hierba es muy conocida en el mundo por sus semillas, las cuales son utilizadas con fines culinarios y medicinales. La planta de la chía es originaria de la zona Mesoamericana, principalmente del país de México. Continúa…

Chía para adelgazar

Semillas de chiaLa chía es una semilla oleaginosa, la cual posee componentes activos muy importantes para la salud. Estas semillas permiten mantener sano y fuerte tu sistema cardiovascular, además de ayudarte a adelgazar en forma natural y saludable. En la presente nota te informaré cuáles son los beneficios que presenta la chía para bajar de peso y cuáles los componentes que así lo permiten. Continúa…

Chía para bajar el colesterol

ChíaLas semillas de chía, poseen numerosas propiedades medicinales, dentro de la cuales se pueden mencionar las propiedades para bajar o reducir el colesterol del organismo. Esto beneficia a aquellas personas que padecen de algún tipo de hipercolesterolemia o deben reducir factores de riesgo para prevenir cardiopatías. Continúa…