Nombre científico de la linaza
Los batidos depurativos tienen la capacidad de ayudar al organismo a eliminar toxinas. Además de ofrecer sus excelentes propiedades, esta receta de manzana y apio puede resultar genial para combatir el estreñimiento, perder peso y llenar el cuerpo de nutrientes varios. Por esta misma razón, no tienes más que intentar con la receta cada mañana y disfrutar así de sus beneficios. Continúa…
Los batidos para perder peso pueden resultar muy interesantes cuando se combinan propiedades de los ingredientes que lo componen. Esta propuesta, por ejemplo, consta de los consabidos beneficios del té verde para perder peso, sumado a la fibra (efectos depurativos) de piña, melocotón y semillas de lino. A priori, el resultado jamás podría ser malo y, de hecho, no sería nada raro que se convierta en uno de tus desayunos habituales. Continúa…
La toronja puede llegar a resultar muy buena para perder peso por razones realmente múltiples. A saber, es buena para acelerar el metabolismo, colabora con la función hepática y con la síntesis de grasas, aporta fibras, es diurética, antioxidante y así podríamos seguir sumándole propiedades. Entonces, ¿por qué no adoptarla en un delicioso batido para perder peso? No tienes más que seguir la receta y emplearla a diario en ayunas. Continúa…
Hola Claudia! Perder peso y reducir el colesterol es algo que va de la mano, si es que llevas una alimentación bien enfocada en dicho sentido. Si bien tienes que optar por un plan integral, con una dieta y actividad física, algunos remedios caseros pueden serte útiles como complemento. Continúa…
Los batidos contra el colesterol siempre son una buena manera de combatir este mal de una manera absolutamente saludable y divertida. Se toman en el desayuno, generalmente combinando cereales, fibras y frutas que son aptas para luchar contra la hipercolesterolemia. En dicho momento del día, el cuerpo se encuentra en estado óptimo para asimilar estos nutrientes. Por ende, que se vuelvan costumbre estos licuados en tu vida, puede verse traducido en una mejor salud. A ver cuál de estas cuatro opciones te gusta más. Continúa…
En el hilo de nuestro foro dedicado a recetas con linaza para perder peso, Yendly, una de nuestras usuarias, dejó la suya, como tú también puedes hacer. Se trata de una mezcla de semillas de lino molidas, con avena en hojuelas, pepino y agua. Todo hace creer que puede dar buenos resultados, viendo los ingredientes que la componen. Continúa…
Hola Olga! Las semillas de lino, también conocidas simplemente como linaza, generalmente se emplean contra problemas como el estreñimiento. Pero, revisando sus contraindicaciones, nos podemos encontrar con que algunas personas que tienen predisposición a padecer de obstrucciones intestinales pueden llegar a ver alterado su tránsito intestinal de forma negativa. Continúa…
Hola Mauricio: Si quieres aprovechar todas las propiedades de las semillas de alpiste y linaza puedes elaborar una bebida basada en dicha mezcla, a partir de una receta casera y natural. De esta forma potenciarás sus virtudes y propiedades medicinales. Continúa…
Uno de los mejores trucos que puedes tener a mano para intentar perder peso son los batidos. Estos, si están bien preparados, pueden llegar a resultar muy bien, ya que aportan saciedad, fibras, nutrientes y propiedades que pueden ser buenas para adelgazar. Un buen batido con el que puedes probar es con este de naranja, mango y otros ingredientes. Perfecto para comenzar el día. Continúa…
Manolo, un usuario de nuestro foro, nos dejó en el hilo dedicado a recetas caseras para el colesterol una interesante fórmula suya con la que ha conseguido disminuir su nivel de colesterol y triglicéridos. Se trata de una mezcla de piña, lino y sésamo. Visto y considerando las propiedades que tienen estos ingredientes, no llama para nada la atención que esto haya sucedido de esta forma. Pasemos a ver entonces cómo preparar este batido. Continúa…
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