El ginkgo también conocido bajo el nombre de árbol de los cuarenta escudos, es una planta que puede ser utilizada contra el colesterol, gracias a sus principios activos.

Esta planta contiene 2 componentes bioactivos principales:  flavonoides y terpenos.

Estos dos compuestos son los responsables de que el ginkgo ayude a prevenir complicaciones cardiovasculares, reduciendo el colesterol malo o LDL.

Propiedades del ginkgo contra el colesterol

• Actúa como antioxidante, evitando la oxidación de los ácidos grasos y que éstos se depositen en las paredes arteriales. De esta forma se evita la reducción del calibre arterial y por ende, disminuye la probabilidad de complicaciones cardiovasculares.
• Reduce la síntesis de colesterol malo o LDL a nivel hepático.
• Aumenta la actividad de los antiagregantes plaquetarios, por lo tanto mejora la circulación de la sangre.

Gracias a estas propiedades, consumir ginkgo puede complementar un tratamiento para reducir el colesterol en forma natural.

Recuerda que ésta al igual que otras plantas puede producir efectos secundarios que deben ser tenidos en cuenta. Por ello si tienes dudas consulta a tu médico.

Si se opta por el método de reproducción a partir de semillas, es necesario realizar la tarea previa de remojar la semilla en agua caliente antes de sembrarla, de esta forma se facilita el proceso de germinación de la misma. La época ideal para plantar las semillas del ginkgo es durante las primeras semanas del comienzo de la primavera. Es recomendable partir el cultivo de esta especie en almácigos, lo cual permite brindarles una mayor protección a los nuevos individuos, durante los primeros meses de crecimiento.

El transplante definitivo del ginkgo debe ubicarse en una zona a la cual le llegue abundante radiación solar; sin embargo, no es recomendable que durante el comienzo del crecimiento esté expuesto al sol a las horas de mayor intensidad. El ginkgo necesita de suelos profundos que presenten un buen drenaje, ya que no tolera muy bien la acumulación en exceso de humedad en el suelo. El riego debe ser abundante.

Es muy recomendado de consumir ginkgo en caso de existir antecedentes familiares de trombosis, ya que el ginkgo ayuda a prevenir la formación de coágulos, además de mejorar la circulación de la sangre, también es muy útil para tratar la arterioesclerosis.

El árbol del ginkgo también se utiliza para los problemas de irrigación sanguínea al cerebro, ayudando a prevenir derrames cerebrales. También beneficia para obtener una mejor concentración y ayuda a superar pequeños problemas de memoria. Además, sirve para tratar los dolores de cabeza y los mareos producto del vértigo. Al mejorar la irrigación sanguínea al cerebro y al organismo en general, el ginkgo puede utilizarse para tratar la resaca.

Debido a la composición del ginkgo puede utilizarse para tratar las alergias. Algunos casos de caída del cabello se producen por una mala irrigación de los capilares, por lo tanto el consumo de ginkgo, ayudaría a evitar la caída del cabello producto de esta situación.

Al ser ingerida esta capa que rodea al fruto del ginkgo puede ocasionar problemas estomacales, como lesiones en el tubo digestivo.

Además de los efectos tóxicos de la superficie que envuelve al fruto, no existe evidencia que el consumo de infusiones o preparados de ginkgo, en dosis adecuadas, genere un efecto tóxico en aquellas personas que la consuman.

No existe evidencia que asegure la ingesta de ginkgo en algunas de sus formas de consumo, sin ocasionar problemas en mujeres que se encuentren embarazadas, por lo tanto no se recomienda su consumo, a no ser que sea por expresa indicación médica. Lo mismo ocurre para el caso de lactantes, por lo tanto no se recomienda el consumo de algún preparado de ginkgo a las mujeres que se encuentren en etapa de lactancia, salvo receta médica.

Los flavonoides son las principales sustancias a las que se le atribuyen las propiedades medicinales del ginkgo, ya que al ingerirlos aumenta la circulación sanguínea.

Además, el ginkgo posee dentro de su composición vitaminas, destacándose en abundancia la B1 y C, esta última de suma importancia ya que nuestro organismo no puede sintetizarla. El ginkgo también posee abundante fibra.

El ginkgo dentro de su constitución presenta ácidos, entre los que se destacan el oleico, ascórbico, butírico, aspártico y palmítico. Además, está constituído por sales minerales de hierro, potasio, calcio y sodio.

Dentro de la composición del ginkgo se destacan las sustancias azucaradas que presenta, entre ellas la sacarosa, fructosa y rafinosa.

El consumo en grandes cantidades del ginkgo podría ocasionar reacciones como vómitos, dolores de cabeza y trastornos de sueño.

A veces se pueden observar los síntomas descritos anteriormente a los primeros días de ingerir ginkgo en cantidades adecuadas. No se debe mezclar el consumo de ginkgo con otras sustancias que generen un aumento o mejoren la irrigación sanguínea, debido a que podría facilitar el sangramiento.

Debido a los problemas que podría ocasionar el ginkgo en mujeres embarazadas y que se encuentren en la etapa de la lactancia, sólo se debe ingerir administrado por un médico.

La infusión de hojas de ginkgo podría ocasionar alergia.

Además es vasodilatador y tonifica las paredes de las venas. El árbol de ginkgo presenta por otra parte, propiedades de anticoagulante. Debido a la propiedad de mejorar la circulación de la sangre, el Ginkgo biloba posee varios beneficios curativos, los cuales se muestran a continuación:

• Debido a las propiedades anticoagulantes del ginkgo y a la capacidad de mejorar la circulación sanguínea, este árbol es muy utilizado para prevenir la formación de coágulos en las venas y arterias, disminuyendo la posibilidad de ocurrencia de una trombosis, por lo cual se recomienda su consumo a aquellas personas que presenten antecedentes familiares, con tendencia a esta enfermedad.
• El ginkgo se utiliza para tratar el dolor de piernas ocasionado por la mala circulación sanguínea.
• Debido a la capacidad de mejorar la circulación sanguínea, el ginkgo es muy utilizado para tratar casos de dolor de cabeza, mala memoria, falta de concentración, vértigo, los cuales  pueden ser ocasionados por una falta de irrigación sanguínea al cerebro.

El ginkgo es un árbol originario de China, y debido a la antigüedad que posee este árbol es considerado un fósil viviente, no presenta ningún pariente en la clasificación botánica. El ginkgo es una árbol longevo, pudiendo alcanzar a vivir 1000 años sin mayores problemas, se han datado árboles de Ginkgo biloba que tienen más de 2500 años. El ginkgo es árbol caducifolio, de grandes dimensiones, pudiendo alcanzar los 30 metros de altura.

Las principales características botánicas del Ginkgo biloba son:

• Las hojas del Ginkgo presentan una forma parecida a un abanico, son de color verde claro. Las hojas del Ginkgo presentan habitualmente tamaños que  oscilan entre los 7-15 centímetros.
• Las flores del Ginkgo están agrupadas en una inflorescencia y son generalmente de color amarillo.
• La copa del árbol presenta una forma piramidal, la cual está dada por la disposición de varios troncos.
• La corteza del árbol del Ginkgo es de  un color pardo gris, la cual presenta surcos y hendiduras muy notorias.