PPC > Plantas medicinales > Plantas por nombre científico > Aspalathus linearis
Este blog es parte de

 

Aspalathus linearis

Nombre científico del Rooibos

Infusiones para el embarazo

El mundo de las infusiones es realmente notable. Cada planta tiene sus propiedades y, muchas de ellas, quizás ayuden para que puedas lograr el cometido que pretendes. El embarazo es una de ellas. Si bien, a ciencia cierta, nada puede asegurarte que lo conseguirás, algunas tisanas pueden ofrecerte beneficios para que lo intentes, quizás con éxito. Continúa…

Rooibos y lactancia

rooibos y lactancia materna
¿Está contraindicado tomar infusiones de rooibos si le doy leche materna a un bebé de 5 meses?
Enviada por feli

Hola Feli! El rooibos es una planta muy valorada dentro del entorno de las infusiones, ya que aporta propiedades similares a las del té rojo, pero sin la mayoría de sus contraindicaciones. De hecho, no cuenta prácticamente con efectos adversos, incluso dentro de la lactancia materna. Continúa…



Rooibos contra la anemia

El Rooibos o té rojo sudafricano es una infusión, cuyo consumo se ha popularizado, a partir de sus beneficios para bajar el colesterol y sus propiedades adelgazantes, entre otras.  María Aldehuela Lucena comenta una de las aplicaciones menos conocidas del rooibos, su uso contra la anemia, gracias a su rico contenido en hierro y vitamina C. Continúa…

Rooibos: el té que no es té

El rooibos y el té rojo (Pu-erh) son dos infusiones diferentes. Para empezar el Rooibos no es té. La planta del té es la Camellia Sinensis y la planta del rooibos es el Aspalathus Linearis. La Camellia Sinensis, es decir, la planta del té, contiene teína. A no ser, claro está, que esta sea eliminada por procesos químicos, de ser así pasaría a ser un té desteinado. El Aspalathus Linearis, es decir, la planta del rooibos no contiene teína, es más, tiene propiedades relajantes sin ningún tipo de proceso posterior. Continúa…

¿Qué es el Rooibos?

¿Qué son los Rooibos?
Eso me interesa saber.
Enviada por Mary Solis

Hola Mary: Existen diferentes tipos de plantas con las cuales se pueden elaborar infusiones medicinales, uno de ellos es el té Rooibos, planta que debe su nombre a su origen sudafricano. Este posee muchas propiedades y usos terapéuticos que benefician la salud y que merecen ser mencionados y conocidos. El rooibos es una planta a la cual también se lo conoce con el nombre té rojo sudafricano, con ella además de elaborar una infusión de sabor agradable, puede tratar diferentes problemas de salud. Continúa…

Batidos adelgazantes

Los batidos para adelgazar pueden ser una buena manera de quitarte esos kilos de encima que no quieres tener. Es que integran en un solo vaso muchos de los nutrientes que necesitas para comenzar la jornada -es ideal consumirlos al desayuno- y, además, están compuestos por elementos que sirven para depurar el organismo, desintoxicarlo, agilizar el tránsito intestinal y urinario o aportar fibra, entre otras cosas. Opciones, por suerte, tienes de sobra. Continúa…

Batido de rooibos para perder peso

Los batidos para perder peso siempre son una opción más que válida como complemento de una dieta y actividad física. De hecho, combinando bien ingredientes que ayudan a adelgazar, la presencia de un licuado de estas características quizás sea un aporte de interés para todos los días. Aquí, el rooibos reemplaza al té rojo, razón por la cual puede servir sin problemas para aquellos que sean hipertensos y quieran gozar de similares propiedades, pero sin el contenido de cafeína que sí posee el derivado de la Camellia Sinensis. Continúa…

Cómo hacer un rooibos en 5 minutos

El rooibos o té rojo de Sudáfrica es una infusión que comparte muchas de las propiedades del té rojo con la ventaja de no poseer cafeína. Por tal razón, podrás beberlo hasta bien avanzada la jornada, sin temor a que te desvele. Lejos de tal posibilidad, sus propiedades relajantes lo convierten en la infusión ideal para beber antes de ir a dormir. Su preparación no difiere a la de otras infusiones y en 5 minutos puedes estar disfrutando de una deliciosa bebida, si sigues estas sencillas instrucciones. Entérate cómo hacer un rooibos y bébelo lentamente. Continúa…

Propiedades del rooibos para adelgazar

La planta de origen sudafricano rooibos es una hierba muy utilizada con diferentes fines medicinales, uno de ellos es adelgazar. El rooibos posee propiedades que permiten perder peso más rápido. Dentro de las plantas medicinales que pueden complementar un régimen para adelgazar, se encuentra el rooibos. Esta hierba sudafricana, posee propiedades que permiten perder peso más rápidamente. Así como el té verde o el té rojo, el té de rooibos es otra alternativa natural que puede complementar una dieta para perder peso. Continúa…

Propiedades del rooibos contra el colesterol alto

Las hojas de rooibos son utilizadas para preparar infusiones que son consumidas por sus beneficios, para tratar naturalmente la hipercolesterolemia. Estos beneficios se logran a partir de las propiedades que el rooibos tiene contra el colesterol alto. A partir del rooibos se elabora una infusión, que se bebe no sólo por su delicado sabor, sino también por sus propiedades medicinales, entre las que  se pueden mencionar las propiedades para tratar la hipercolesterolemia. Continúa…