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Espirulina

Nombre vulgar de las algas del género Spirulina

Consumo de spirulina e hipertensión arterial

Consumo de spirulina
Tengo 33 años soy hipertensa ¿puedo consumir la spirulina para bajar de peso?. Gracias
Enviada por Mary

Hola Mary: La spirulina es una planta acuática cuyos componentes esenciales brindan beneficios medicinales. Pero ante ciertas circunstancias como lo es la hipertensión arterial es necesario saber si puedes o no consumirla, especialmente si en este momento eres hipertensa. Continúa…

Contraindicaciones de la espirulina para el hipertiroidismo

espirulina
Hola, quisiera saber si es contradictorio consumir espirulina con hipertiroidismo y por qué.
Enviada por maria

Hola María! El alga espirulina puede ser muy beneficiosa para el organismo, dadas sus múltiples propiedades. De todas formas, cuenta con algunas contraindicaciones que deben ser atendidas. Y mucho más si estás padeciendo de hipertiroidismo. Continúa…



Efectos adversos del consumo de spirulina

Consulta sobre la spirulina y la cantidad
La spirulina puede dar nerviosismo interno, o embotamiento de la cabeza.
Hace una semana que tomo spirulina, dos tabletas en el desayuno y dos en la comida, y me siento con estos síntomas que he nombrado.
Tengo hipertensión e hígado graso. Además estoy haciendo una dieta controlada por el médico.
Enviada por Montserrat Gutierrez

Hola Montserrat: La spirulina es un planta que puede presentar ciertos efectos adversos, especialmente si no se consume la dosis apropiada. Por ello, es muy importante saber si los síntomas que presentan están relacionados o no con la cantidad de spirulina que ingieres. Continúa…

Espirulina para la anemia

pregunta
Escuché que la espirulina es rica en hierro y yo tengo anemias recurrentes. ¿Puedo tomarla? Soy una persona sana, pero el hierro que me da el doctor me hace mal al hígado. Gracias
Enviada por patricia

Hola Patricia! Como bien has indicado, el alga espirulina puede llegar a resultar beneficiosa para tu anemia, ya que su contenido de hierro es importante, más allá del resto de sus propiedades. Pero primero deberías consultar las contraindicaciones de esta planta ver si puedes consumirla, ya que puede afectar a personas con problemas de tiroides. Continúa…

Tomar espirulina para el hipotiroidismo

espirulina y cardo mariano

Hola, soy hipotiroidea y de baja presión. Tomé cardo mariano y creo q me hipotensó más. Quiero saber si puedo tomar spirulina dadas ambas situaciones. Gracias.
Enviada por Ana Maria Mercantile

Hola Ana María! La espirulina es un alga que se emplea muy a menudo para diversas cuestiones. Sus propiedades son realmente muchas y su consumo habitual puede favorecerte en varias direcciones. Repasando sus propiedades, su consumo podría resultar favorable para el hipotiroidismo. Continúa…

Contraindicaciones de la espirulina

CONTRAINDICACIONES ESPIRULINA

Yo soy diabética, hipertensa e hipotioridea. Obviamente todo drogas para todo esto, así como un diurético para bajar la presión. ¿Existe alguna contraindicación para que tome la espriulina?
Enviada por ALICIA MARÍN DE BRAVO

Hola Alicia! La espirulina, como debes saber, es un alga que se emplea cada vez más a menudo para diversas circunstancias. Tiene propiedades realmente buenas para ayudar a perder peso y también para bajar el colesterol, entre otras cosas. Pero también tiene ciertas contraindicaciones. Continúa…

Composición de la espirulina

Dentro del mundo de las plantas y sus propiedades medicinales, hay un apartado especial para las plantas de origen acuático como es la espirulina. Esta brinda diferentes beneficios terapéuticos y permite tratar diversas patologías, esto gracias a los principios activos que contiene dentro de su composición química. Continúa…

Espirulina para adelgazar

La espirulina es un alga fotosintética pluricelular de color verde azulada. Ésta se encuentra en aguas saladas y alcalinas de Asia y Africa. Este alimento posee múltiples propiedades medicinales dentro de las cuales se puede mencionar la de adelgazar y perder peso en forma natural. La espirulina es conocida bajo el nombre científico Spirulina platenses. Consumida dentro de una dieta para adelgazar, permite perder peso más rápidamente. ¿Cómo? A través de diferentes mecanismos. Continúa…

Espirulina para bajar el colesterol

La espirulina es una planta, más precisamente un alga que contiene nutrientes que la convierten en un alimento ideal para consumir dentro de una dieta para luchar contra el colesterol alto y bajarlo a través de los alimentos. A la spirulina se la conoce bajo el nombre científico de Spirulina platenses. Esta planta es utilizada por culturas milenarias como la japonesa y china para el tratamiento de diferentes problemas de salud, como por ejemplo la hipercolesterolemia. Continúa…

Zumo de naranja, manzana y espirulina

La espirulina es un alga que puede brindar diferentes beneficios en la salud. Estas propiedades se pueden potenciar con el agregado de frutas, como por ejemplo naranja y manzana. ¿Cómo hacerlo? A través de zumos o jugos. La espirulina puede ser utilizada como un alimento funcional ya que puede tratar distintas enfermedades, dentro de las cuales se puede mencionar: dislipemias, bajas defensas, sobrepeso, etc. Continúa…