Nombre vulgar de la Salvia hispánica
Hola Oswaldo! Las semillas de chía son realmente muy valorables, sobre todo por su contenido de ácidos grasos de buena calidad y también por su fibra soluble. De todas formas, no hay indicios que hablen de sus propiedades para los riñones. Continúa…
Hola Kenia: Las semillas de chía son alimentos que puedes incluir en una dieta para adelgazar. Estas, gracias a ciertos compuestos que contienen te permitirán bajar de peso en forma natural. Lo importante es saber cómo tomarlas, especialmente si sufres de otros problemas de salud. Continúa…
Hola Paola: La chía es una semilla que posee muchos nutrientes, y a partir de estos principios activos se calculan las calorías de dicho cereal. De acuerdo al valor calórico y la cantidad de chía que consumas, se puede decir si está engorda o no. Continúa…
Hola Victoria! Comencemos por ver qué es un ateroma: esta es una placa que se forma en las arterias, ni más ni menos que producto de una acumulación excesiva de colesterol malo o LDL. Es decir, para que se llegue a esta instancia, tienen que haberse dado muchas condiciones previas que no son del todo indicado. Por supuesto, lo ideal hubiese sido la prevención. Pero, de todas formas, opciones alimenticias tienes de sobra como para combatirlas de ahora en más. Continúa…
Hola Alejandro! Realmente son muchísimas las alternativas absolutamente naturales y caseras que puedes emplear para reducir tanto el colesterol alto como los triglicéridos. Podrás encontrar opciones de toda clase y que puedan estar al alcance de tu mano. Pasemos a analizar algunas que puedan llegar a interesarte. Continúa…
Hola Estela. Lo que ha pasado con las semillas de chía, que dejaron en el agua durante unos días, es que han germinado. La germinación es el primer paso que una semilla da para convertirse en una planta. Continúa…
Está clarísimo que una de las mejores maneras -o la mejor- de bajar el colesterol es haciéndolo a través de la alimentación. Además de dejar de consumir esas grasas animales que son perjudiciales para tu organismo, puedes prodigarte en tus desayunos las enormes propiedades de algunas plantas y cereales que aportarán fibras y ácidos grasos de enorme calidad. Continúa…
Las semillas de chía, planta conocida científicamente como Salvia hispánica, tienen varios usos medicinales y aplicaciones curativas, las cuales pueden ser aprovechadas simplemente con ingerirla de manera habitual. La chía tiene excelentes propiedades hipocolesterolemiantes. Continúa…
Las semillas de la planta de chía, conocida científicamente como Salvia hispánica, tienen muchos beneficios para nuestra salud, esto se debe a sus propiedades medicinales. Una de las principales propiedades que poseen las semillas de la chía, son las hipocolesterolemiantes. Continúa…
Las semillas de la chía, planta conocida como Salvia hispánica, tienen dentro de sus componentes una gran cantidad de vitaminas y sales minerales, por lo cual resulta ser muy nutritiva, además posee ácidos que son beneficios para nuestra salud. Continúa…
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