El tomillo es una de esas plantas muy utilizadas para abrir el apetito. También con buenas influencias digestivas, se ha empleado históricamente como aperitivo. Puedes beber una taza de infusión con cierta antelación de las comidas habitualmente si tienes problemas para comer.

También la alfalfa es una buena alternativa como planta aperitiva. Como en el caso anterior, su preparado en forma de infusión sería una de las formas más habituales de consumirla para abrir el apetito.

Por otra parte, la canela asímismo puede estar bien considerada a la hora de ser empleada como planta aperitiva. De hecho, suele ser indicada como uno de los remedios para abrir el apetito.

Será cuestión que te decidas por una de estas plantas aperitivas y veas qué tal resulta.

Hola Gladys: La canela es conocida por todos por sus propiedades culinarias, pero también posee otras propiedades terapéuticas que pueden ser útiles en determinadas circunstancias. En esta oportunidad veremos si la canela es buena para la diabetes, y si dentro de sus propiedades medicinales se encuentra la de bajar el azúcar en sangre.

De acuerdo con ciertas investigaciones que se realizaron sobre el efecto de la canela sobre la diabetes, se observó que cierta variedad de esta planta es buena para bajar la glucosa en sangre. Al parecer los oligómeros de procianidina y ciertos glucósidos son los componentes responsables de estos beneficios sobre la diabetes. Es importante aclarar que las especies estudiadas fueron la cinnamomum cassia y la Cinnamomum osmophloeum.

El consumo de extracto de canela provoca una reducción de la glucosa en sangre, mejorando además la sensibilidad a la insulina, especialmente si padeces de diabetes tipo 2.

Ten presente que el consumo de canela es un complemento del tratamiento integral contra la diabetes y no reemplaza al consumo de hipoglucemiantes o a la aplicación de insulina. Por otro lado, si decides consumir canela tanto en infusión como su extracto, es necesario que consultes a tu médico para regular tu medicación para evitar hipoglucemias que provoquen problemas en tu salud.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

Hola Marcela! Por experiencia propia, debes saber bien lo complicado que se torna hacer comer a tus niños en determinadas circunstancias. Aún así, existen algunas plantas que pueden resultar indicadas para abrir el apetito.

Una de estas plantas aperitivas es la mejorana, que es considerada buena para “fomentar el hambre”. También la manzanilla podría ser un buen remedio casero para el apetito, además no tiene contraindicaciones.

Por otra parte, quizás la canela sea uno de los mejores remedios contra la falta de apetito, ya que puede ser consumida de diversas formas. Eso sí, hay que tener en cuenta que cuenta con algunos efectos adversos. Por ejemplo, en niños podría causar malestar gástrico. Es por esto que hay que administrarla con moderación.

Otra cosa por la cual puedes empezar a estimular el apetito de tu niña es preparándole recetas infantiles. A veces, existen interesantes maneras de servir o presentar platillos que, de otra forma, no los comería. Quizás esa sea una buena forma de hacer que se “amigue” con la comida.

Hola Orlando! La incontinencia urinaria es un problema bastante complicado de tratar y que debe ser abordado integralmente, con la ayuda de un especialista. Este te recomendará ejercicios, una dieta adecuada para evitar problemas en la vejiga y muchas otras cosas más. Aún así, tienes algunos remedios naturales que pueden ayudarte como complemento.

Uno de ellos es el castaño de indias. Esta planta tiene propiedades que ayudan con su efecto antiinflamatorio, además de ser astringentes, algo bueno para tu problema.

También la canela cuenta con propiedades astringentes, que ayudan a reducir la producción de orina, además de ser tradicionalmente empleada como un remedio casero para la incontinencia urinaria. Tanto masticando una rama de canela como bebiendo una infusión con ella, puedes aliviarte de este inconveniente.

Por último, una infusión de hinojo también podría resultar de gran ayuda. Esta planta tiene buenas propiedades para el tracto urinario en líneas generales, por lo cual puede aportar lo suyo.

Ayer me fue enviado un artículo médico en el que dice, entre otras cosas, que una taza de agua caliente en la que se ha disuelto dos cucharadas de miel y una cucharadita de canela, bebida dos veces al dia, termina con la artritis; aún la crónica. Yo tomé una taza a la noche y otra por la mañana y ahora estoy con hipertensión. S.O.S!

Hola Mora: Si bien popularmente se conoce el remedio de canela y miel por sus propiedades medicinales contra la artritis; en esta nota analizaremos si algunos de sus componentes, especialmente la canela, puede o no causar efectos colaterales como la hipertensión arterial.

Hasta la actualidad no existen estudios científicos que mencionen que, el consumo de canela provoca efectos colaterales relacionados con la hipertensión arterial. Por el contrario, si bien se necesita más evidencia científica que avale dichos beneficios, muchas personas utilizan tradicionalmente a la canela como una planta para bajar la presión.

Es importante aclarar que en el mercado se pueden conseguir diferentes tipos de canela, y es la variedad Cinnamomum Cassia junto a la variedad Cinnamomum verum, las que tendrían propiedades medicinales.

Otro punto importante para aclarar es que la canela tiene interacción con ciertos medicamentos y otras plantas medicinales, que podrían causar efectos colaterales sobre la salud.

Dentro de los medicamentos que pueden tener interacción con la canela se pueden mencionar: estatinas en general, eritromicina, acetaminofeno (Tylenol), amiodarona (Cordarone), carbamazepine (Tegretol), insulina, hipoglucemiantes orales, entre otros.

También existe interacción entre la canela y otras plantas medicinales como por ejemplo: fenogreco, ispágula, ginseng, ajo, etc.

Teniendo en cuenta toda esta información, sería de utilidad que antes de volver a tomar este remedio contra la artritis, consultes a tu médico, a fin de establecer cuál puede ser la verdadera causa de tu hipertensión.

Si sufres de artritis y quieres conocer otro remedio natural que te pueda ayudar, puedes encontrarlo en remedios caseros para la artritis y conocer las propiedades del ajo y del vinagre de manzana.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

Hola Carlos! La hipertensión es un problema que la mejor manera de ser controlado es mediante el cambio de hábitos de vida: deporte o ejercicio físico, alimentación sana, equilibrada y baja en sodio, tranquilidad y supresión de vicios y comidas que dañan la salud. Pero, además de esto, también algunas plantas pueden ayudarte a controlarla.

Una de ellas, por ejemplo, es la canela. Esta es una planta que, consumida en infusiones, sería buena para reducir la hipertensión, ya que algunas sustancias presentes en ella actuarían reduciendo la inflamación y vasoconstricción de los vasos, provocando así un descenso en la presión arterial.

También el ajo es un excelente remedio natural para la hipertensión. Este vegetal tiene un gran efecto depurativo sobre la sangre, actuando bien en casos de presión arterial alta.

Por su gran capacidad para ayudar a la buena circulación sanguínea, también el romero puede convertirse en una alternativa válida contra la hipertensión con la que puedes intentar.

Hola Mariana: La canela además de brinda un aroma especial a las comidas, también aporta propiedades terapéuticas al organismo para tratar diferentes patologías. Para obtener información completa sobre la canela, es importante saber para qué sirve y para que es buena dicha planta en el cuerpo.

La canela a través de su té aporta aceites esenciales que brindan propiedades medicinales al cuerpo. Esta además de utilizarse en la cocina en la preparación de comidas, también puede consumirse en infusiones.

¿Para que sirve el té de canela?

La infusión de canela tiene un efecto antiinflamatorio, especialmente a nivel abdominal. Asimismo la canela es apropiada para:

• Aumentar el apetito, mejorar la digestión.
• Reducir dolores abdominales.
• Bronquitis.
• Amenorrea.
• Vaginitis.
• Reumatismo.
• Dispepsia.
• Diabetes,entre otras propiedades.

En cuanto a los efectos adversos que puede provocar la canela, no hay evidencia científica que demuestre que su consumo tiene un efecto hipertensivo. Muy por el contrario esta planta tendría un efecto reductor de la tensión arterial.

Ten presente que estos datos son meramente informativos. por lo tanto ante cualquier duda consulta a tu médico

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

Ingredientes:

• Un litro de agua
• Un bulbo de hinojo
• Un puñado de hojas de menta o hierbabuena
• Un puñado de hojas de eucalpito
• Una rama de canela
• Algunos clavos de olor

Preparación:

No te resultará demasiado complicado preparar este enjuague bucal. Simplemente debes cortar en trozos el bulbo de hinojo y colocarlo a hervir en el litro de agua. Allí añade la menta, canela, eucalipto y clavos. Deja hervir durante unos minutos, apaga el fuego y deja que repose durante un par de horas.

Finalmente, cuela la preparación y embotella. Verás que luego, con su uso diario mediante buches o gárgaras, podrás combatir el mal aliento. Es que el hinojo, como también el resto de los ingredientes que participan en esta receta tienen fuertes propiedades aromáticas, perfectas para luchar contra la halitosis y dejarte la boca bien fresca.

Si esta opción no te resultara del todo satisfactoria, puedes intentar con este enjuague bucal de menta y salvia.

Hola Marla: Si bien la canela es utilizada popularmente con diferentes fines terapéuticos, también, en ocasiones, puede presentar efectos secundarios no deseados sobre la salud. Por ello como prevención, es importante que conozcas cuáles son las advertencias de consumir dicha planta y si ésta puede o no afectar los riñones.

Puntualmente contestando tu inquietud, no hay evidencia científica que avale la afirmación de que el consumo de canela puede provocar problemas en el riñón. Sin embargo, la canela al igual que otras plantas medicinales posee advertencias de consumo que debes tener en mente antes de comenzar a consumirla.

El consumo de canela con fines medicinales está contraindicado en mujeres embarazadas, personas alérgicas a algunos de los componentes de la canela y personas que padezcan de problemas de coagulación, ya que contiene una sustancia llamada cumarina que consumida en grandes cantidades puede provocar problemas de coagulación.

Por otra parte la ingesta excesiva de la canela, ya sea en forma de tíntura, infusión o en polvo, puede provocar ciertos efectos secundarios.

• Irritación de mucosas.
• Dermatitis.
• Inflamación bucal en caso de consumo excesivo.

Si te interesa consumir canela, no sólo para aromatizar tus comidas, es bueno que conozcas no sólo sus propiedades, sino también los posibles efectos no deseados que pueden afectar la salud.

Recuerda que estos datos son meramente informativos y que de ninguna manera reemplazan a la opinión médica.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

Hola Reynaldo: La canela o canelo es una planta medicinal, a la cual se le adjudican múltiples usos terapéuticos. Dentro de los mismos se puede mencionar a la canela como una hierba cardioprotectora, ya que reduce diferentes factores de riesgo. Uno de estos factores está relacionado con su acción sobre la tensión arterial. Pero para esclarecer un poco mas sobre estas cuestiones, veremos si la canela sube o baja la presión arterial.

La canela, además de ser una planta aromática que se utiliza con diferentes usos culinarios, posee propiedades medicinales que la convierten en una planta para tratar distintos problemas de salud. La canela tiene un efecto beneficioso sobre la salud cardiovascular por diferentes mecanismos de acción, uno de ellos se relaciona con la presión arterial.

Existen investigaciones científicas que determinan que la canela reduciría la tensión arterial. Al parecer ciertas sustancias propias de la planta de canela actuarían reduciendo la inflamación y vasoconstricción de vasos sanguíneos, provocando una baja en la presión arterial.

A través de estos compuestos activos, la canela reduciría un factor tan importante como la hipertensión arterial. Además la canela estimularía la secreción de insulina, mejorando la diabetes, por lo tanto esta planta disminuiría diferentes factores de riesgo que afectan la salud cardiovascular.

Recuerda que estos datos son meramente informativos y de ninguna manera reemplazan a la opinión médica.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.