Nombre vulgar de la Avena sativa
Las estrías son realmente antiestéticas para cualquiera que las padezca. Estas habitualmente se generan tras períodos de haber aumentado mucho de peso y también de disminución del mismo, al estirarse y agrietarse la piel. Si bien son difíciles de quitar, una mascarilla casera contra las estrías de aguacate y otros ingredientes nutritivos para la piel puede funcionar bien. Continúa…
A veces los batidos pueden resultar excelentes para combatir el colesterol. Sólo es cuestión de escoger los ingredientes que tengan las propiedades correctas. Todos los que integran (fresa, avena, piña, linaza) este licuado contra la hipercolesterolemia pueden considerarse dentro de dicho grupo. Así es como no tienes más que intentarlo, visto y considerando que, además, es una receta deliciosa. Continúa…
Hola Vanina! Al contrario que la mayoría, tu problema es el de no engordar y no lo opuesto. Quizás este inconveniente resida en algún aspecto de tu metabolismo. Pero, aún así, opciones tienes como para intentar subir de peso comiendo alimentos que, a su vez, no repercutan en otros aspectos de tu salud. Continúa…
Hola Alejandro! Realmente son muchísimas las alternativas absolutamente naturales y caseras que puedes emplear para reducir tanto el colesterol alto como los triglicéridos. Podrás encontrar opciones de toda clase y que puedan estar al alcance de tu mano. Pasemos a analizar algunas que puedan llegar a interesarte. Continúa…
La avena proviene de una planta denominada científicamente avena sativa. Este cereal contiene dentro de su composición química sustancias que actúan contra el colesterol malo o LDL. Para aprovechar todas estas propiedades, la avena se puede preparar de diferentes formas. Una forma diferente pero efectiva, es a través del agua de avena, cuya elaboración se podrá observar en el presente video. Continúa…
La piel de naranja, como suele conocerse a la celulitis vulgarmente, es uno de los problemas estéticos a los cuales muchas mujeres tienen que enfrentarse a cualquier edad. Si bien un plan general que incluya ejercicios y una alimentación equilibrada es fundamental, algunos remedios caseros pueden dar una mano importante. Esta mascarilla casera de naranja, avena y yogur es una de las opciones a la cual recurrir. Continúa…
Algunos vegetales tienen una propiedad particular, que es la de ser antioxidantes. Esto se puede ver muy bien reflejado en la piel, sobre todo para aquellos que tienen un cutis tendiente a envejecer y a arrugarse. De esta forma, combinando los ingredientes adecuados, una mascarilla casera puede presentarse como una interesante alternativa para combatir estas arrugas de manera totalmente natural. Uvas, cerezas y avena pueden dar buenos resultados. Continúa…
Las mascarillas caseras pueden llegar a darte excelentes resultados contra el acné si empleas los elementos indicados para su preparación. En este caso, algunos ingredientes astringentes quizás sirvan para combatir tus granos. La avena es uno de ellos y también lo es la piel de naranja. Para culminar, la untuosidad del yogur natural dará el equilibrio necesario a la preparación. Continúa…
La papaya puede ser una fruta que tranquilamente funcionaría en un truco casero de belleza contra el acné y los granos en general. Es que posee un gran poder bactericida sobre la piel, impidiendo que se formen infecciones cutáneas y cuestiones relacionadas. Además, la presencia de la avena acentúa el carácter astringente de esta mascarilla para el acné, que puedes preparar de manera muy sencilla con esta receta. Continúa…
Una de las mejores maneras de luchar contra el colesterol alto es modificando determinados hábitos alimenticios. Es que, al fin y al cabo, lo que termina incrementando los niveles de colesterol malo en sangre es la comida, tan simple como eso. Pero, a su vez, algunas de las cosas que comemos además tienen un don a favor: no sólo son saludables, sino que además ayudan a combatir la hipercolesterolemia por sus propiedades. La piña y la avena forman parte de este grupo y siempre son sabrosas en un rico batido o licuado. Continúa…
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