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Castaño de indias para adelgazar

Castaño de indias para perder peso

El castaño de indias es una planta cuyo nombre científico es Aesculus hippocastanum. Su hábitat natural es Asia y Europa. Esta hierba es conocida por sus propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar la propiedad para adelgazar, perdiendo peso en forma natural.

El castaño de indias es una planta que brinda propiedades para adelgazar. Éstas se obtienen a partir de los principios activos que contiene:

Componentes químicos

  • Ácidos: cítrico, acético, glucurónico, úrico, ácido ascórbico.
  • Saponinas.
  • Aescina.
  • Quercetrina.
  • Rutina.
  • Taninos.
  • Catequinas, entre otras sustancias.

Mecanismo de acción del castaño de indias para perder peso

  • El castaño de indias evita la retención de líquidos, gracias a determinados componentes como la aescina, ácido ascórbico, flavonoides, quercetrina y rutina. Estas sustancias estimulan la actividad renal, eliminando el exceso de líquidos del cuerpo.
  • Actúa como antioxidante, mejorando la actividad y metabolismo celular. Esto permite que aumente la destrucción de tejido adiposo para obtener energía.

A partir de este mecanismo de acción, beber un té de castaño de indias como complemento de una dieta para adelgazar, puede ayudarte a perder peso y deshincharte de forma natural.

Ten presente que la planta de castaño de indias puede presentar algún tipo de efecto secundario o contraindicación. Recuerda consultar a tu médico si tienes dudas sobre ésta u otra planta medicinal.

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mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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