3 Remedios contra la gripe

El invierno es una realidad en todo el hemisferio norte y, de su mano, llega una de las enfermedades más temidas por todos en esta época: la gripe. Si bien la prevención es la mejor herramienta, manteniendo altas las defensas, evitando el frío extremo y llevando una buena alimentación, a veces ni eso puede hacer que no caigamos víctima de ella. Por eso mismo, nunca es malo conocer algunos remedios naturales para que se vaya lo antes posible.

Estos son tres buenos remedios que puedes poner en práctica para combatir la gripe:

1. Toma una buena infusión de equinacea. Probablemente, esta sea una de las mejores plantas para combatir la gripe. Es que tiene una gran capacidad para ayudar a aumentar las defensas, además de su poderío antibiótico. En definitiva, una gran opción natural.
2. Apela a los poderes del ajo. Como es sabido, es uno de los mejores elementos que existen como antibiótico natural, depurador de la sangre y antiséptico. Por ende, puedes comerlo o preparar un caldo con varios dientes de ajo para expulsar a la gripe de tu organismo. De seguro, será uno de los mejores remedios para la influenza.
3. No descartes al tomillo. Esta es una planta que puede ayudar mucho contra la gripe, principalmente si esta ha venido acompañada de un resfrío o problemas pulmonares. Además de su capacidad para apaciguar dolores, también puede ayudar a expectorar y mejorar la capacidad de las vías respiratorias.